通背拳的精髓，就是“手臂当鞭使”。
就凭这一条，可以看出赵学艺不精，扇击动作没有稳准狠，手臂没有力气，没有把对方抡老实，反倒被对方 KO。
如果他一开始把地方扇晕了，哪里还有后面的事。
通背拳有独特的技击理念和风格，在中华武术中独树一帜，素有“手臂当鞭使”的说法。
通背拳模仿猿猴的形态和灵性，拳法中有很多模仿猿猴的动作，如“猿猴出洞”、“猿猴闪身”等，讲究舒臂探肩，灵活敏捷，所以民间叫做“通背猿猴”。
通背拳通过“舒背活肩”、“松腰探背”等身法，将手臂像鞭子一样甩出去，力达梢节（手掌），产生穿透性的杀伤力。
所谓“通背一拳，不只是一拳”，指的是其攻击如连珠炮，一击不中，后续攻击连绵不绝。
通背拳的发力原理也完美地体现在其器械上，如通背刀、通背枪、通背剑等。
使用这些器械时，同样要求放长击远，手臂与兵器融为一体，如臂使指。
通背拳起源于五代末宋初的传奇人物韩通。
“通背”中的“通”，就是指韩通传授的拳法。
韩通其人，正史记载不多，更多是民间武术界的尊崇和附会，为拳法增添了一层神秘色彩。
到了清朝道光、咸丰年间，祁信将通背拳发扬光大。他本人因此成为通背拳历史上一位里程碑式的人物，被尊为“老祁派”的祖师。
传说祁信练功的吊袋很奇特，里面装的不是沙子或豆子，而是更重的铁砂。他日复一日地用各种手法击打吊袋，练就了无坚不摧的掌力和渗透力。他的“中拳”（一种隐蔽、短促的冲拳）能隔着棉衣将人打得内伤，可见其发力之透。
祁信将通背拳的发力练得出神入化，还将通背拳系统化、完善化，奠定了后世发展的基础。
祁信最有名的徒弟，名叫陈庆。
陈庆继承了祁信的衣钵，进一步传播通背拳，是这一拳法承上启下的少壮派。
清末民初的武术大师张策，是“五行通背拳”的代表人物。
他在京津一带授了非常多的徒弟，对现代通背拳的推广影响巨大。
张策给通背拳注入、融合了太极、八卦等内家拳的精华，因此他的通背拳刚柔并济，功力深厚，被誉为“臂圣”。传说他能用“圈手”将人凌空吸住。
“圈手”：通过手臂的圈绕和身体的协调运动，产生一种强大的控制力，让对手感觉像是被无形的力量吸住，无法脱身。
现代物理学难以解释这种现象，可以理解为对张策的高超武艺和身体控制能力的一种夸张描述。
张策出拳以快著称。他会在对方出手的瞬间，以迅雷不及掩耳之势，用通背拳的“冷弹脆快”之力将对方击倒，过程干净利落，令人叹服。
民国时期东北地区的通背拳高手，名叫修剑痴，他主要在大连等地广传门徒。
修剑痴不仅是一代武师，更是一位武术思想家。他摒弃门户之见，博采众长，将通背拳的招式、劲法进行科学分析和系统归类。形成了风格鲜明、实战性强的“修氏通背拳”（“五行通背拳”）另一大支系。
他提出的“十二连锤”、“十二散手”等，都是对通背拳实战招法的精炼总结。
修剑痴所写的拳谱，至今仍是通背拳习练者的重要教材。
当代通背拳传人，有北京的刘志清，张喆（张策之侄）等等。
到了 2025 年，被打断了眉骨的赵鸿刚，让通背拳再次名扬天下。
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