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我们为何需要了解康复
打球扭伤脚踝，以为“歇够100天”就能自愈，结果半年后走路仍隐隐作痛；办公室久坐肩颈僵硬，贴遍膏药也没缓解；家里老人术后想恢复行动力，却不知道从何下手…… 你是不是也觉得“身体不舒服，歇着就好”？
其实，这种“静养万能”的想法，正在悄悄让身体陷入更糟的境地——肌肉萎缩、关节僵硬、功能下降，这些都可能是单纯休息留下的后遗症。而能帮身体从“治愈”走向“正常生活”的关键，正是你可能忽略的“康复”：源于现代科学的运动康复，能精准针对损伤制定训练方案；根植千年智慧的中医康复，用推拿、针灸等技法激活身体自愈力。这两套体系像鸟之双翼，从不同路径帮我们重获健康。
明晚，杭州彩虹鱼康复医院中医康复中心主任刘晓峰将带来专属分享！不仅带你搞懂康复的核心逻辑，还会拆解运动康复的核心动作、解锁中医康复的实用技法，让你学会用科学方法呵护身体，把健康主动权握在自己手里～
嘉宾介绍
刘晓峰
杭州彩虹鱼康复医院中医康复中心主任，原空军特勤疗养中心疗养科主任，原空军飞行人员骨关节康复中心副主任医师。
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时间
11月06日（周四）18:30-20:00
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腾讯会议线上直播
会议号：650-3671-1752
入会密码：000620
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主题
我们为何需要了解康复？
ThurStudy周四夜学与InnovClass新质学堂
Thirsty for study, together on Thursday！绿色浙江和浙江省科普联合会、浙江多家科技社团共同发起了“ThurStudy周四夜学”。在这里我们求知若渴，与志同道合的伙伴共学成长！
每月最后一期（即每月最后一个周四晚）夜学，联合活动属地科协，共同开展“InnovClass新质学堂”科创混合分享。“新质学堂”以优秀科学企业家为主讲嘉宾，面向青年科技工作者、公民科学爱好者、少年科小二为主要群体，以“科技创新+创业历程”为主线分享新质生产力、创新思维、科学家精神和企业家精神。
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