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合肥今天阳光照常上岗

在阳光的助力下

白天最高气温21.2℃

不过本轮好天气即将按下暂停键

今夜开始我市将转为阴雨天气

合肥市气象台最新消息

预计今夜起我市转为阴雨天气

降雨将持续到8日

9日起转以多云天气为主

最高气温17~20℃

最低气温7~15℃

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冬天，要每天洗澡吗？

01

冬天多久洗一次澡最好？

洗澡频率主要取决于个体的需求和偏好。

《中国皮肤清洁指南》建议我们一般情况下每隔2~3天洗一次澡就好了。

那么，遇到特殊情况怎么选择？我们总结了一个表格，欢迎对号入座。

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02

有必要每天洗澡吗？

洗澡频率没有固定要求，未必得每天洗澡。

洗澡的主要目的是保持皮肤清洁和健康，而皮肤的状态又与每个人的生活方式、健康状况、个人喜好甚至地方文化有关。

有的人工作中容易弄脏皮肤，有的人运动多，有的人出汗多……这些人都更倾向于每天洗澡，以便保持皮肤清洁和舒适。而另一些人没怎么出汗，活动量特别少，这种生活方式就不需要频繁洗澡，可以每隔一天或更长时间才洗澡。

过于频繁地洗澡，尤其是错误的洗澡方式，确实会有一些风险，比如去除皮肤的自然油脂，引起皮肤干燥和瘙痒，严重的时候还会起湿疹。

内容来源：合肥气象 科普中国等

如有侵权请与本公众号联系

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