全红禅在远离赛场183天后终于再一次站上了10米跳台。
她用“水花消失术”征服全场，下一秒，却因为央视的一句“红姨”，彻底征服了观众的心。
全红婵没变，但大家看她的眼光，变了。
从5月的伤退，到11月的夺冠，全红婵整整半年没有出现在正式赛场。
这期间，没人确切知道她的训练安排，也没有任何比赛成绩可以参考。
她再一次出现在观众面前，是在第十五届全运会跳水项目开赛当天。
全红禅和广东队队友王伟莹搭档出战女子团体双人10米跳台。
比赛现场依旧热闹，观众席一早坐满。
全红禅站在跳台上没有多余的表情，动作干净利索，一跳一落，水面几乎没有一点波澜。
久违的“水花消失术”回来了。
三轮比拼后，全红禅/王伟莹以0.9分的优势击败陈芋汐与掌敏洁组合，夺得金牌。
在赛后社交平台上，全红禅只是写下了“我真棒”。
短短三个字，轻松得像日常自我鼓励，但知道她这段时间经历的人，多少都会动容。
这场比赛不仅仅是一次成绩的回归，更像是全红禅对自己交上的一份答卷。
半年时间，外界看到的是空白，只有她知道自己在承受什么。
之前退出比赛，是因为脚踝和胫骨的伤，教练何威仪说，这次全运会全红禅依然是带伤站上跳台。
每天训练都得贴着满身的肌贴，下台后靠冰袋缓解疼痛，反复敷冰再起跳。
这次全运会全红禅本来报名了三个项目，后来主动退出了单人跳台，只保留了两项双人项目。
因为单人项目强度太大，从预赛、半决赛再到决赛，三天连续作战，她的伤很难扛得住。
经过教练组评估之后，决定先让她专注双人赛，逐步恢复。
全红婵接受了安排，没有任何不满。
对于一个以单人项目成名的运动员来说，这样的选择不是退让，而是保护。
当全红婵久违出现在赛场上，很多网友第一反应竟然是认不出来她了。
她长高了，骨架也大了，身上的线条和几年前相比明显不同。
视频一出，关于她发胖的言论席卷了评论区，全红禅的身材成了人们评价她的第一标准。
而这并不是第一次。
此前她晒吃榴莲的照片被催着减肥，日常训练视频也总有人拿她的肚子说事。
甚至有网友说，她不上单人项目是因为怕输，劝她转行，怀疑她自我放弃。
可其实，发育关是每个女运动员都必须面对的坎，尤其对跳水项目来说，身体一旦变化，就得全部重塑动作。
全红禅的身高比东京奥运会时多了约15厘米，这本身就意味着体重会跟着上升。
在家庭里，她的妈妈和哥哥也都是偏壮的体型。
再加上伤病休养，训练节奏断掉了一段时间，这样的身体变化根本无法避免。
教练组也透露，为了备战这次全运会，全红禅在训练期间，每天都要多次称体重，控制精确到克。
饮食受控、训练强度大，还要承受舆论带来的心理压力。
面对一路走来的质疑声，全红禅始终没有正面回应过一次。
她明白，现在的自己，还需要稳住基本功，慢慢重建节奏。
起跳、翻腾、入水，这些动作在如今的全红禅身上并没有变形。
比赛时她的动作依旧稳定，抱腿动作轻盈，空中控制力一点没少。
很多人忘了，全红禅只有18岁。
东京奥运会三跳满分的神迹，把她送上了神坛。
外界对她的期待很高，对她的要求也同样苛刻。
“我要挣钱给妈妈治病”这句稚嫩的愿望，让无数人破防。
从那以后，她就被贴上了“天才少女”的标签。
那时候，她瘦瘦小小，讲话怯生，采访时常常躲在师兄师姐身后。
谢思埸为她拿衣服，陈艺文教她怎么接受采访，队里谁有好吃的都先想着她。
现在，这个当年需要别人照顾的“小红娃”成了能给别人力量的人。
搭档王伟莹说，是全红婵在比赛前鼓励她，让她放松心态。
陈宇汐也曾在接受采访时提到自己在最低谷的时期，正是全红禅的存在才让自己踏实的渡过了那段黑暗的时期。
就在全红禅夺冠后的第2天，广东跳水男团也拿下了金牌。
庆祝时，场边出现了一个画面：全红婵蹲在地上，怀里抱着一个宝宝。
是谢思埸的儿子。
她用手稳稳托住孩子的后背，低头轻轻逗他，怕热还拿着证件卡给孩子扇风。
动作细腻，不急不乱，像照顾了很久一样熟练。
央视发布这段视频时，对全红禅的称呼变了。
网友们这才突然开始意识到，这个总在跳台上翻腾的女孩，真的长大了。
从“小红娃”变成“红姨”，不再是赛场上那个需要人照顾的妹妹，而是可以独当一面的大姐姐。
评论区一夜之间变了风向。
过去说她“胖”的人，开始说她温柔，曾经催她拿金牌的人，开始说健康最重要。
大家不再只盯着她的水花，而是看到了她眼里的坚定，看到了她背后的沉稳。
这一幕比夺冠更打动人。
从东京奥运会到今天，全红禅的身份在变化，但她对跳水的热爱始终没变。
巅峰时她从不在镜头前提自己的努力，不强调训练多苦，也不说自己付出了多少。
状态不好、争议不断的时候，她也没为自己辩解过一句，还是像往常一样按部就班地训练、比赛。
“红姨”，不仅仅是一个昵称，也是一个新阶段的开始。
全红禅在成长，也在承担。未来还会有比赛和更多的压力。
但只要她还站在跳台上，就值得掌声。
不需要所有人都理解她，但希望在她选择慢一点、稳一点的时候，大家愿意等她一下。
等她真正准备好了，再一次以最熟悉的姿势飞入水面。
那个时候，不论她有没有拿金牌，都值得我们说一句：全红禅你真的很棒。
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