你以为髋部不疼就没事？37岁酗酒者双侧坏死、18岁激素使用者关节塌陷，这些案例都在提醒：股骨头坏死早已不是老年病，而是盯着不良习惯的"沉默杀手" ！
股骨头就像髋关节的"承重球"，缺血坏死就像球没了养分慢慢"干瘪"。但它的狡猾之处在于：早期可能毫无痛感，等走路疼、下蹲难时，往往已错过黄金保髋期 。更坑人的是，中期可能出现"疼痛减轻"的假象，实则骨头内部正在加速空洞化，很可能会塌陷！

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走路自由从不是理所当然，别等"能保髋"变成"只能换关节"才后悔。转发给身边爱喝酒、常熬夜的朋友，早筛查、早干预，才是对关节最好的负责～