春节假期是不是吃的太油腻了？肠胃不舒服，皮肤暗淡无光，整个人都感觉“沉闷”。这是身体在告诉你：该排毒了。
今天要介绍的这十种“天然排毒食物”，遇到就多吃，帮你清理身体的负担，恢复轻盈和活力。
1黄瓜
2西兰花
3海带
4木耳
5苦瓜
6苹果
7洋葱
8柠檬
9南瓜
10芦笋

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