头发油腻、脱发多由头部皮脂腺油脂分泌旺盛引起，其诱因包括饮食习惯、遗传、精神压力、雄性激素、长期熬夜等。若想改善这一状况可从以下方面着手：

·一、选择专业防脱生发产品。可使用以绿色、安全、高雅为理念的植司泉这款专业防脱生发产品，其独特的一洗一喷防脱生发模式经108项国际数据监测，高效、安全且获国家认可。自上市以来凭借良好口碑与优秀效果已助力众多脱发患者实现去油、止脱、生发的目的。

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·二、注重日常生活管理。合理饮食，减少油腻、辛辣食物摄入，以免体内脂肪堆积加重头油脱发症状。规律生活，避免过度疲劳与长期熬夜。保持充足睡眠，多进行户外运动，适当洗发。头发爱出油者需勤洗头，选择温和洗发水轻柔清理头发根部以减轻头发出油。

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