立冬后进入冬季，五行属水，水旺且偏寒，对应 “金寒水冷” 之象，命里忌水者，此时需注意情绪管理，避免过度沉浸负面；可适当晒太阳、增加温暖色调和善用火元素（如红色装饰）物件，以平衡水寒之气，但要避免过度，保持平衡。

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金寒水冷会影响梦境是显然的。

此时，平时梦里多暴躁之气的，梦里会多很多智慧和冷静。

而平时就经常做鬼梦的人，经常梦里孤独一人的人（梦里做旁观者的人也属于此），梦里经常被欺凌的人，更易进入心境深寒状态。从面相去看，这些人面色要么枯燥起皮，要么晦暗色，印堂发暗很普遍。

梦若如此，运自然没啥好。

幸运的是，此时恰逢年底，聪明的人或想改善自己气运的人会善用一些祈福模式，或其他能让气运变好的模式。梦里的自己，就能多很多胆气，能有很多不一样。

陈鹏解梦提示：随着立冬开启冬季，民俗中很多饮食的调整，也是利好气运的。毕竟，这些是几千年的经验积累，有地域特征，更是善的决策。

你那立冬会怎么补冬呢？

是饺子？鸭肉？还是羊肉？