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为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念，深度响应宝山区卫健委“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌，上海市宝山区中西医结合医院依托中西医结合专业优势，组织资深医师与营养师团队，将节气养生智慧与现代营养学深度融合，重磅推出二十四节气系列健康养生膳食。

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立冬补冬，补嘴空

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本次聚焦立冬时节，特别推出“温补散寒・固本养藏”系列，精选应季食材，匠心打造栗子香菇炒鸡丁、芋艿烧排骨、萝卜羊肉汤、红枣桂圆茶、芝麻红薯饼等养生组合，该系列针对立冬“气温骤降、阳气收敛”的气候特征，助您膳调气血、食养御寒，安稳开启冬日时光。

栗子香菇炒鸡丁

芋艿烧排骨

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萝卜羊肉汤

红枣桂圆茶

芝麻红薯饼

winter

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医院地点

宝山区团结路28号

友谊路181号

友谊支路301号（体检中心）

地铁：三号线（友谊路站），沿友谊路向东步行约10分钟。

公交：116、711、728、160、159、813、宝山7路、宝山8路、宝山10路、宝山15路、宝山23路（牡丹江路友谊路站或友谊路团结路站）；宝山2路（盘古路团结路站）；宝山21路（友谊路同济路站）。

定制公交：dz503每周一7点从铁山路铁通路出发；dz512周一至周五6点半从淞滨路同济路出发；dz508周一、周四6点半从集宁路罗宁路出发（友谊路团结路站）。

通讯员：张钦威

编辑：陆天宇

资料：宝山卫生健康

*转载请注明来自上海宝山官方微信

上观号作者：上海宝山