立冬至,北风起,岭南终于染上秋意。
往后就是冬季的节气了,冷空气越来越活跃,气温逐渐走低。
广东人有立冬补冬的习俗,打边炉、吃羊肉、煲鸡汤、吃腊味等,
今天来煲一锅猪肚鸡汤,感受时节的养生智慧吧~