一到秋天，身边咳嗽的人明显多了起来！

除了多喝热水，也可以吃一些水分含量高的水果。

有人担心太甜的水果吃多了喇嗓子，那就选一些含糖量低的水果，比如柚子！

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柚子一口爆汁，补充水分妥妥的。咳嗽、嗓子不舒服时，都可以吃点柚子润一润。

而且，柚子含糖量低、热量也低，大人孩子都能放心炫。放眼整个水果届，真心没有比它更懂事的了！

但柚子品种很多，有些柚子比较酸苦，有些柚子没水分，该怎么选？

别急，咱们往下看——

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高山蜜柚个头小巧，外表金黄！

别看个头不大，却是含水量及高！越吃越甜！

虽然吃起来甜，但其含糖量超级低，约只有8%~9%，比香蕉、苹果低一大半！

炫完一大盘柚子，也就是约一根香蕉的热量，没啥热量负担。

高山蜜柚果肉饱满晶莹，补水又被营养！

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▲果肉饱满晶莹

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高山柚子生长地

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很简单，按以下步骤，每人可以免费领取1份高山柚子（包邮）。

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发送关键字”柚子“添加客服之后，

发送”钱塘网“，就可领取（限量500份）。

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编辑 | 钱塘小快

责编 | 三日

来源 | 钱塘网、大江东网