当东北部分地区已银装素裹
江西的山水间
却正上演着一场秋与冬的“拉锯战”
对于江西人民而言
“立冬”更像一个写在日历上的“概念”
而非切身的体感
这看似矛盾的现象
其实蕴藏着大自然微妙的节律与独特的“天气密码”
图源：中国天气网
江西立冬：身在“秋冬”心在“秋”
“迟到”的冬：在气象学上，冬季的到来并非由节气决定。按照连续5天日平均气温稳定至10℃或以下，才算是真正的“入冬”，江西大部分地区的常年平均入冬日期在11月下旬至12月上旬。尽管立冬节气在每年如期而至，但此时江西的大地仍被秋日的暖意轻轻拥抱着，真正的寒冬尚未到来。
“小阳春”天气常态上演：此时，江西常被温暖的副热带高压“余威”或稳定的地面高压系统控制，天气往往晴朗少雨、日照充足，午后气温轻松攀升至20℃以上，给人一种“十月小阳春，无风暖融融”的错觉。
本周凤凰沟的银杏90%已变色 图源：江西省凤凰沟景区
立冬 进度：同一立冬，不同体验
赣北·风口“初体验”：尤其是鄱阳湖平原地区，地势开阔，是冷空气南下的大门。立冬后，此处的风寒效应会愈发明显。
越冬候鸟陆续抵达鄱阳湖地区 图源：鄱阳旅游
赣中·晨雾“舞台剧”：赣中丘陵盆地，在立冬时节的晴朗夜晚，极易出现辐射雾，清晨，河谷地带常被浓雾笼罩，日出后便逐渐消散，这是秋冬季节交替的典型标志。
龙虎山景区雨雾 图源：江西龙虎山景区
赣南·秋色“滞留区”：作为冷空气南下江西的“最后一站”，赣南地区在立冬时节秋意正浓。但别掉以轻心，山区独特的地形降水和局地小气候，会让这里的天气变化更加微妙
阳明湖上秋色正浓 图源：上犹犹江文旅
“湿冷魔法”的前奏
立冬时节，如果江西出现持续阴雨天气，其气象意义远比一场普通的秋雨要重大。这正是江西招牌式“湿冷魔法攻击”的序曲。此时空气中的相对湿度常高达80%，体感温度远低于实际温度，是比干冷更难熬的“魔法伤害”。
江西立冬养生与出行指南
江西立冬饮食进补，不宜过分燥热
可多食用一些滋阴润燥、温补脾胃的食物
如莲藕、山药、板鸭等本土特色食材
为身体缓缓储存能量
“洋葱式”穿衣法
应对早晚与午后、室内与室外的温差
除湿防潮是关键
趁着立冬后的晴好天气
勤晒被褥
为应对接下来的湿冷天气作准备
关注晨雾预警
开车的朋友注意清晨的大雾预警信息
谨慎驾驶
注意交通安全
审核 | 谢克勇
策划 | 吴凡 段艺萍
文字 | 王明飞 钟波 曹瑜 游霞 李煜姗 傅韵洁
视觉设计 | 杨佳慧
图片 | 见标注
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