图片来源：bookthing

◎ 实物清理

精简至必需品：然后，管理入和出。

❥ 入：质量＞数量；更珍惜每件物品
❥ 出：遵循"一进一出"原则——如果你买了一件物品，就捐出、卖掉或扔掉另一件。

◎ 数字清理

未来最有生产力、最幸福的人都有一个共同点：有序的数字生活。

❥ 关闭通知
❥ 只保留真正用得上的APP
❥ 定期整理电脑和手机上的文件，删除不必要的，归类重要的
❥ 定期离线

◎ 关系清理

评估你的人际关系。

❥ 多和给你能量的人相处
❥ 少和窃取你能量的人相处
❥ 预留出独处的时间

◎ 财务清理

❥ 用钱买时间
❥ 取消末使用的订阅
❥ 自动处理账单、储蓄和投资
❥ 用50/30/20 原则（50% 需要，30%想要，20% 储蓄）制定预算

◎ 时间清理

❥ 在日历上预留一些什么都不做的空白时间
❥ 从社交媒体和新闻中抽身
❥ 尽量少参加会议
❥ 将"不"设为你的默认答复

与其试图立即整理所有杂物，不如在接下来的五个月里，每个月专注手整理一个领域。

建议首先从“时间 清理〞入手，因为这能帮助你腾出空间来处理其它领域。

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