怀孕后，准妈妈们对“吃什么”“喝什么”总是格外谨慎。

茶和咖啡是常见饮品，但很多准妈妈会有顾虑：

“孕期喝茶会影响宝宝发育”
“少量喝咖啡应该没关系”
“不喝又馋得慌”......

而这项研究告诉你：孕期适量喝茶，可能对宝宝大脑认知发展有潜在好处。

但不管是茶，还是咖啡，都需要控制好量哦~

当然了，对于孕妈妈来说，重要的还是：均衡饮食+定期产检，可别依赖茶来提升宝宝智商！

参考文献：
[1]Ouyang J, et al. Impact of tea and coffee consumption during pregnancy on children\x26#39;s cognitive development. Sci Rep. 2025 Mar 14;15(1):8832.

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