北京时间11月7，上海女排对阵广东队，这场比赛给上海刷拦网了，两个队不在一个层次上，上海女排97年拿到过全运会冠军，还拿到过亚军、季军，广东女排最好成绩是21年山西全运会的第6名，这场比赛结果上海女排轻松地3-0拿下，三局比分分别为25-14、25-15、25-15。广东女排三局比分都没有一局超过15分的。
本场比赛上海女排派出强阵出击，主攻线由国手仲慧、刘哲宁领衔，副攻线坐拥国手高意与名将薛翼枝，二传位置由国手许晓婷把控，接应为名将欧阳茜茜，自由人则是国手王唯漪，攻防体系均衡且极具竞争力。东道主广东女排同样阵容齐整，预计首发主攻为国手王逸凡和尚春雨，副攻线由王琪、李桂榕搭档，二传核心是国手郁佳睿，接应位置由国手陈佩妍坐镇，自由人王敏守护后排防线。
先看一下比赛情况，第一局还没打完，上海队就以23比13领先了10分之多，最后以25比14轻松拿下。上海队的拦网非常厉害，让广东队很难得分。第二局，上海队继续控制着比赛节奏。像刘哲宁、仲慧这些攻手进攻很有效，很快就以13比7领先。虽然广东队的陈佩妍努力得分，但上海队的优势很明显，以25比15再赢一局。
第三局和前面情况差不多，上海队一直保持领先。高意打出了一个漂亮的“背飞”球，还和许晓婷一起成功拦网。尽管广东队的王逸凡也努力得了些分，但上海队没有给对手机会，最终以25比15锁定胜局，大比分3比0取得开门红。
宽后采访时，上海女排队长仲慧表示：“ 我个人肯定是希望队伍能够站上领奖台的，当然我觉得我们，整个队伍的目标肯定也是这样的，然后我们也会，共同朝着这个目标去努力吧。”
上海女排队长仲慧表示：“首先觉得我还是非常激动吧，然后也是非常珍惜这次比赛的机会，因为大家也是奋战了四年之后，能够有这样一次重大的赛事，然后包括我觉得队伍其实也是在今天赛前准备的非常充分，然后我们认真对待每一个对手吧，然后还是希望我们能够打一场进步一场。”
上海女排主教练王之腾表示：“上届我们上海女排拿了第四，这届想尽办法要进一步，那其实整体来看，现在国内联赛的水平可能是相对说有外援的嘛，那不能以这个联赛的，成绩来定性嘛，这次的全运会的比赛，我们在小组赛的比赛当中，有3天的轮空，那相对于说体能上面没有特别大的问题，从我们组来说，现在几个主要对手的水，水平和能力其实是差不多的，都在播种之间，但是对于小组出线的排位来说，确实是非常关键，因为这个赛制的问题嘛，那对于我们来说，还是每场比赛一定要全力以赴吧，把所有的东西都打出来。”
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