打开网易新闻 查看精彩图片
秋冬时节，
小嘉为大家推荐一款
养生小零食——牛肉脯，
有温中补虚、驱寒暖身的功效。
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
准备食材
牛腿肉1000克，陈皮、砂仁、草果、黑胡椒、高良姜各5克，葱、盐适量。
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
制作方法
1.牛腿肉切片，捶打至薄片。
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
3.用葱水将调味粉调成糊状，腌制牛肉片。
打开网易新闻 查看精彩图片
4.将牛肉片放置烤箱150度烘烤15分钟，翻面再烤10分钟即可。（具体烤制时间根据各自烤箱而定）。
打开网易新闻 查看精彩图片
一起试试吧~
通讯员：陈晨
编辑：惠奕（实习）
打开网易新闻 查看精彩图片
点赞分享给身边的人
热门跟贴