第22届外研社杯开赛啦❗
报名+初赛通道 11 月 10 日至 12 月 21 日开放！
唯一入选教育部竞赛白名单的英语赛事！
第22届“外研社杯”
全国中学生外语素养大赛
正式启动
“外研社杯”全国中学生外语素养大赛是入围教育部全国中小学生竞赛活动名单、面向全国高中学生（含中职）举办的公益赛事。大赛由北京外国语大学主办、外语教学与研究出版社承办，以全面培养学生的核心素养为理念，设置了主线清晰、内容多元的赛事体系，突出学术权威性与活动丰富性，旨在帮助学生成长为热爱学习、勇于挑战、真正具备国际竞争力的优秀人才。
自第20届大赛开始，为持续深入落实党的二十大精神，讲好中国故事、传播好中国声音，推动中华文化更好走向世界，大赛与由教育部、国家语委主持，北京外国语大学和外语教学与研究出版社承担的“中华思想文化术语传播工程”结合，在大赛中融入中华思想文化术语的内容，为加强我国国际传播能力建设，推动构建人类命运共同体提供人才支撑。本届大赛将继续保持这一设置。
本届“外研社杯”全国中学生外语素养大赛将采取线上、线下相结合的形式进行，现将大赛各项具体安排做如下说明：
一、组织机构
主办单位：北京外国语大学
学术指导单位：全国基础外语教育研究培训中心
承办单位：外语教学与研究出版社
技术支持单位：外研在线
指定参赛平台：外研U学APP
特别赞助单位：北京外研通教育科技有限公司
二、参赛对象
高中在校学生（含中职）
三、比赛时间
报名及初赛：2025年11月10日—2025年12月21日
地区复赛：2025年12月24日—2026年1月25日
地区决赛：2026年2月5日—2026年2月14日
全国总决赛：2026年3月27日—2026年3月30日（暂定）
四、赛程赛制
赛 程
比赛项目
比赛形式
初 赛
试卷测试
线上比赛
地区复赛
定题演讲
线上比赛
地区决赛
1
定题演讲
面 试
2
专家问答
面 试
全国总决赛
基础赛
1
超级应对
面 试
2
定题演讲
3
专家问答
冠亚季军争夺赛（第一阶段）
1
视频演讲
面 试
2
挑战面对面
冠亚季军争夺赛（第二阶段）
1
巅峰之战：视频演讲
面 试
2
专家问答
3
挑战面对面
注：如对比赛形式和进程进行调整，组委会将提前发布相关通知。
五、报名方式
手机下载指定参赛平台“外研U学”APP（家庭版），登录大赛专区，进行大赛报名。请关注大赛官网、官方微信号及各赛区通知。
第22届“外研社杯”全国中学生外语素养大赛
地区赛赛制说明
第22届“外研社杯”全国中学生外语素养大赛以全面培养学生的语言能力、学习能力、思辨能力、沟通能力、创新能力、文化修养、中华思想文化知识和国际视野为目标，比赛范围紧扣国家高中阶段英语课程标准，结合国家基础英语教育现状，保证比赛的学术性、专业性和趣味性。
为加强我国国际传播能力建设、推动构建人类命运共同体，第22届大赛继续融入中华思想文化术语的内容。大赛在初赛赛题中设置“中华思想文化术语”单选题，复赛及后续比赛的演讲主题紧扣中华思想文化，促进我国对外交流合作及国际文化传播，助力培养有家国情怀、有全球视野、有专业本领的拔尖创新型人才。
1
大赛赛制简介
01
大赛对象
高中在校学生（含中职）
02
赛程赛制安排
赛 程
比赛项目
比赛形式
初 赛
试卷测试
线上比赛
地区复赛
定题演讲
线上比赛
地区决赛
1
定题演讲
面 试
2
专家问答
全国总决赛
基础赛
1
超级应对
面 试
2
定题演讲
3
专家问答
冠亚季军争夺赛（第一阶段）
1
视频演讲
面 试
2
挑战面对面
冠亚季军争夺赛（第二阶段）
1
巅峰之战：视频演讲
面 试
2
专家问答
3
挑战面对面
2
地区赛赛制
01
初赛比赛流程（线上测试）
线上闭卷测试，选手登录各大应用商城下载“外研U学”APP（家庭版），进入大赛专区（外研社杯）进行报名、样题查看和初赛测试。选手答题过程中不得使用任何工具书或电子词典。
题型包括“中华思想文化术语”单选题（20分）、选词填空（10分）、完型填空（30分）、阅读理解（40分），选手需在 45 分钟之内完成试卷。
出题范围：“中华思想文化术语”单选题题目均选自《中国智慧核心词100》，其他题目紧扣国家高中阶段英语课程标准，无出题范围。
02
地区复赛比赛流程 （线上测试）
定题演讲
第22届大赛复赛主题为“生态智慧”。选手需围绕“生态智慧”主题下提供的十个关键词，任选其一自拟题目和内容进行两分钟英文演讲，如阐述对“生态智慧”关键词相关概念的理解、观点，要求演讲内容积极向上、活泼新颖，体现正能量。本环节综合考查选手的语言表达能力和思维能力。
关键词：
生生：Shengsheng (Perpetual Creation and Renewal)
齐物：Equalize All Things
顺天应人：Follow the Mandate of Heaven and Comply with the Wishes of the People
万物并育而不相害，道并行而不相悖：All Things Grow and Develop Together without Hindering One Another: The Sun and Moon Move in Their Courses, and the Seasons Alternate, Each Abiding by Its Own Laws in Harmony
民胞物与：All People Are My Kin, All Things Are My Companions
物尽其用：Make Full Use of All Things
因地制宜：Craft Solutions Tailored to the Specific Characteristics of Various Environments
取之有度，用之有节：Take with Moderation, Use with Restraint
留情微物：Show Care Even for the Smallest of Creatures
生态兴则文明兴：Ecological Prosperity as the Foundation of Cultural Flourishing
注：关键词及英文翻译均出自“中华思想文化术语”工程。
比赛规则
选手登录“外研U学”APP，进入大赛复赛专区“定题演讲”参加比赛；
选手需提前准备演讲视频，视频中不得出现选手身份信息内容（姓名、学校等），登录本环节后按要求上传演讲视频；
演讲视频时长不得超过2分钟，演讲时间过短或到时未完成都将酌情扣分。视频只能上传一次，视频上传后无法更新，请谨慎上传；
选手上传的视频有容量限制，请勿上传清晰度为1080p以上的视频。演讲视频中不可借助PPT，KT板等辅助设备，也不可增加特效，本环节只考察选手的演讲能力。
评分标准
03
地区决赛比赛流程（面试）
（1）定题演讲（占总分70%）
第22届地区决赛的主题为“仁者无敌”（The Benevolent Person Is Invincible）。要求选手完成三分钟的命题演讲。选手需围绕“仁者无敌”主题提供的三个关键词，任选其一自拟题目和内容进行三分钟英文演讲，可以涉及相关科学知识、新闻报道、热点事件等，可表达个人观点，也可以围绕所选话题展开联想和想象，进行自由创作。要求内容切题，体现积极向上的思想意识和价值观。本环节考查选手的语言表达能力、思维能力、知识架构和人文视野。
关键词：
天时地利人和：Opportune Time, Geographic Advantage, and Unity of the People
上下同欲者胜：Triumph Comes When Leaders and Followers Share the Same Goal
爱民：Love the People
注：关键词及英文翻译均出自“中华思想文化术语”工程。
比赛规则
选手不可携带任何纸质材料或电子设备进入赛场；
选手需提前准备演讲内容，入场后没有准备时间，评委示意后即开始演讲，同时开始计时；
选手需在3分钟之内完成演讲，2.5分钟时考场计时员将提示一次，3分钟到计时员将示意时间到；
演讲时间过短或到时未完成都将酌情扣分。
评分标准
（2）专家问答（占总分30%）
由评委向选手提问，选手根据问题做出回答。要求在2分钟内回答完毕。专家可根据上一环节的情况提问，也可以自由提问。本环节综合考查选手的应变能力、语言表达能力和交际沟通能力。
比赛规则
选手完成“定题演讲”比赛环节之后继续完成本环节；
选手需在 2 分钟内回答完毕。
评分标准
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