立冬，是二十四节气的第19个节气。11月7日，冠县外国语学校小学部开展“立冬”节气教育活动。

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活动中，班主任老师向同学们介绍了立冬的来历和习俗。一幅幅生动的图片，展示出古人对立冬的重视以及这个节气所蕴含的深厚文化底蕴。班主任还强调了立冬时节的养生知识：同学们要早睡晚起、注意保暖、适度运动等，让同学们意识到健康生活方式的重要性。

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此次活动让同学们在轻松愉快的氛围中了解了立冬相关的文化知识，进一步增进了他们对传统文化的热爱。