第二期：孕产期心理健康基础课

迎接新生命，是全家人幸福的起点。备好一份从容心情，是给宝宝的第一份礼物。孕妈妈的好心情，是滋养宝宝的最佳土壤。本系列开篇，我们与所有准父母一起学习孕产期心理知识，帮妈妈卸下“完美”包袱，学会适度“偷懒”，也让爸爸懂得如何给予贴心支持。

从“心”开始，全家同行，共创快乐孕期。

拒接完美主义——做“够好妈妈”

学做“偷懒妈妈”——别硬扛，充好电再爱娃

来源：国家妇幼健康中心