她是上海电视台的当家花旦，也是为数不多的双语主持人。
曾经和同为上海电视台的“一哥”程雷相恋七年，却最终分手。
如今低调嫁给歌唱家余笛，41岁高龄产子，结婚10年两人恩爱如初。
一误打误撞的主持路
陈辰出生在杭州的一个知识分子家庭，父亲是工程师，母亲则是一名人民教师。
因为父母的原因，从小陈辰就非常的聪明，在班级里更是学霸级别的人物。
大学时陈辰就拿到了上海外国语大学国际新闻本科学位，之后更是继续研修了传播学硕士。
看着陈辰的专业选择，也可以知道陈辰未来的目标很明确，就是在办公室当白领。
可机会一般都是在意想不到的时候来临。
那个时候还在上大学的陈辰经常在课余时间在课外兼职当翻译。
有一次在一场活动中临时客串翻译和司仪的时候，被东方卫视的编导看中了。
就这样纯属于计划之外的收获砸中了陈辰的脑袋上。
因为笑起来甜美可爱，性格也很活泼，于是便向陈辰抛去了橄榄枝。
可从来没有主持经验的陈辰犯嘀咕了，毕竟没有做过主持人，自己心里也没底。
都说在年轻的时候有试一试的勇气，于是为了能够体验主持人这份职业，陈辰便答应了下来。
就这样，她误打误撞地进入了《小太阳俱乐部》的演播室。
凭借着年轻又活泼的主持风格，陈辰在少儿节目中教小朋友学英语收获了很多人的喜爱。
随着年龄的增长和主持水平的提升，她先后主持了当时比较火热的《娱乐在线》和《舞林大会》等多个娱乐综艺节目中。
都说优秀的人总会被争抢，确实是这样，那个时候小有名气的陈辰还担任过央视综艺的节目主持人。
可能正是她有着很多主持人都不擅长的双语主持，让她有了更多站在各大晚会和盛典的机会。
而真正让全国上下的观众认识陈辰的，应该就是2006年的那档节目。
那个时候，全国上下掀起一阵选秀风，东方卫视则是打造了一档综艺节目《加油！好男儿》。
陈辰被委以大任，成为了这档节目的主持人。
要知道这档节目人数众多，而且大多数都是没怎么面对过镜头的新手。
陈辰不仅要控制混乱的现场，还要照顾到选手的情绪，有的时候选手紧张到忘词，她则是暖心的递上提示卡却不打断流程。
就这样她这种“不抢戏、不煽情”的控场风格，让她在节目后大受欢迎。
也是这次的出圈比赛，也让她彻底摆脱了东方卫视新人主持人的标签。
人气增高后，她也受到了电视台领导的注意，就这样，她在仅仅加入东方卫视四年，就已经出现在了卫视跨年晚会的舞台上了。
2012年东方卫视甚至为陈辰单独打造了一档访谈类节目《陈辰全明星》。
从选题到后期剪辑，都是她亲力亲为。
这个时候陈辰早已成为了东方卫视不可或缺的一名主持人。
随着名气的逐渐提升，陈辰的争议也逐渐席卷而来。
二关系户？
很多人都说陈辰的主持道路一帆风顺，其实靠的是关系户。
为什么这么说呢？原来陈辰的姑妈是上海电视台资深主持人小辰老师。
小辰老师从上个世纪80年代开始，就在各大综艺节目上担任主持人。
之后更是策划和创办了《智力大冲浪》等国民类综艺。
而陈辰的姑父朱永德曾经担任过伤海电影制片厂厂长，更是获得了国家的表彰。
可能就是这样的关系，有人说她是“靠关系”才能有如此成就，事业才能顺风顺水。
可是即便陈辰没有成为主持人，凭借她的高学历和高情商在任何一行都会有所成就。
三感情
那个时候陈辰刚加入东方卫视，还是一个新人，而程雷早已是台里的顶梁柱。
各行各业都有老带新，两人熟知也是程雷作为电视台的前辈，去照顾她。
不论是工作还是生活当中，程雷给予了陈辰很多关心和帮助。
面对着这么一位有才华又体贴的男人，陈辰很快就被程雷俘获了芳心。
就这样在逐渐的接触下，两人很快便走到了一起。
狼有才女有貌，两人也成为了同事口中的“金童玉女”。
可谁也没想到，在2000年程雷在一次身体检查中，被查出患有遗传性肝病。
本以为陈辰会放弃两人的感情，没想到她甘愿留在程雷身边照顾。
本以为共同对抗过病魔的两人，之后会携手走过一生。
可谁也没想到，在程雷出院不久，两人却意外的分了手。
很多人都在猜测两人分手的原因，有的人说是陈辰的父母不同意，也有的人猜测是程雷不愿意拖累陈辰。
随后陈辰在节目中透露，两人之所以会走到那一步，考虑的更多的是责任而不是爱了。
即使两人分了手，可两人依旧是同事和朋友。
分手后的陈辰沉下心来搞事业，直到2010年她结识了歌手余笛。
据说两人认识的时候，余笛还是一个在音乐道路上追梦的音乐人。
那个时候为了多看一眼陈辰，经常跑到电视台去当观众。
之后有了名气，便去参加陈辰的主持的访谈节目。
两人在2018年低调结了婚，很多人都不知道两人其实是夫妻。
直到余笛在《声入人心》的最后一期当众深情表白，很多人才知道两人居然是夫妻。
2020年8月陈辰冒着高龄产妇的风险，为爱生下了一个可爱的女儿。
2024年又生下了一个儿子，凑成了“好”字。
结语
都说她是天赋型主持人，只有她自己知道，从小每天学习英语的苦恼。
都说她幸福，可是你不知道她在感情和家庭中是如何平衡的。
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