前不久
一场属于北京反恐特警 的“魔鬼式”拉练
正燃情进行
100余名参训队员
怀揣着藏蓝使命的热忱
以青春的名义向极限发起挑战
完成从“新警”到“战士”的蜕变
为进一步磨练新警在艰苦环境下的意志品质，努力锻造政治过硬、作风过硬、能力过硬的首都反恐特警队伍，11月4日至11月6日，北京反恐怖和特警总队组织开展了2025年秋季“魔鬼式”拉动演练。
此次“ 魔鬼式 ”拉练
途经昌平、石景山、门头沟、海淀、怀柔五区
行程480余公里
参训队员需要完成19个科目内容
既是对体能、技能的全方位检验
更是对意志品质的极致磨砺
现在，让我们去“沉浸式”感受一下
第一日
在极限考验中突破自我
凌晨4:50 驻地
天色未明
已经感受到初冬的寒气
驻地的操场上
特警队员们早已列队完毕
虽然迎着寒风
但是怀揣热忱和坚定
他们知道这场与极限的较量
从这一刻正式开始
出发！
7:00 蟒山
面对巍峨的山峰
队员们迎来了此次训练的第一个“硬骨头”
——勇攀高峰
山势路程极为陡峭
而队员们在攀登过程中
还需负重20公斤
这是对队员体能和心理的双重考验
面对大山发起的首轮挑战
在所有队员的脸上
丝毫没看出犹豫
反而写满了“不服输” 的倔强
10:00 战地宿营抢时搭建
刚结束高强度的负重攀登
队员们还没来得及卸下疲惫
宿营抢时搭建训练即刻开始
搭建过程
既是对团队协作能力的考验
更是对野外生存技能的演练
13:30 10KM轻装奔袭
短暂休整后
蜿蜒的山路成了新的战场
队员们换上轻装
随着一声哨响
10公里奔袭比拼开始
山路起伏
有的地方需要跨越沟壑
有的地方需要穿梭树林
但没有人放慢脚步
全体队员在49分钟内完成
用实力证明了“特警速度”
15:00 10KM负重行军
体能早已大量消耗，但挑战并未停止
10km负重行军接踵而至
队员们再次扛起肩上行囊
“坚持住！就快到了！”
在队长和战友们的声声鼓励下
汗水浸湿了作训服
却没人喊一声“累”
他们知道
肩上扛的不仅是装备
更是特警的责任与担当
凌晨1:30 夜间搜索
熟睡时分
电台里突然传来指令
“立即集合”
大家瞬间清醒，迅速穿戴装备
紧接着
队员们需要在昏暗光线下
在战术房和攀登楼附近开展搜索
争分夺秒排查藏匿其中的“ 违禁品 ”
精准锁定潜伏的“嫌疑人”
用行动诠释特警硬核的“夜间战斗力”
第二日
在协作中领悟“战友”真谛
6:30 怀柔训练基地
天刚蒙蒙亮
队员们已经行至新的训练场地
通过抽签分成攻守两方
在巷战迷宫和山地工事场地
开展攻防射击训练
队员们利用地形和掩体不断变化战术
在实战对抗中加深对战术动作的理解
他们毫不犹豫把后背交给战友
这一刻
“信任” 不再是简单的两个字
而是能放心托付生命的默契
更懂得了“集体力量” 的真正含义
10:00 综合接力挑战
反恐特警不仅要“冲得快”
更要“控得稳”
综合接力科目中
队员们都要在完成50米冲刺后
再接力完成自己的任务
快速记忆并答题、摞叠弹壳
穿防弹衣负重奔跑、完成穿针引线
从爆发力十足的冲刺
到考验耐心的细致任务
队员们迅速切换状态
身体控制力、注意力和转换能力
在一次次接力中得到极致锻炼
大家互相配合
圆满完成了挑战
14:00 山地武装接力
萧瑟崎岖的山路中
山地武装接力的号角吹响
紧迫的时间压力
和高强度的体能消耗
让每一步都充满挑战
“加油！就差最后一段了！
有人腿软得几乎站不稳
却依然咬着牙向前挪动
没有人选择退缩
因为他们知道
“放弃” 从不是特警的选项
21:00 夜间紧急拉动
两日的高强度训练
并没有影响特警队员敏锐的神经
电台再次响起呼叫
队员们第一时间应答集合
迅速列队完成
进入到突发事件处置演练中
这就是北京特警
无论何时何地，只要有指令
随时都能够“拉得出、冲得上”
第三日
在30KM山路中“淬火成钢”
6:00 石门路
石门山路蜿蜒向前
一场堪称最苦最累的收官拉练开启
——30公里山路负重行军
20 公斤的背囊再次压上肩头
新的一天
队员们状态拉满
眼神坚定，身姿挺拔
每个人都做好了挑战体能极限
突破自我的准备
行军路上
寒风在耳边呼啸
吹不散队员们心中奔涌的热血
路途虽艰
不变的是共同流过的汗水
是彼此间那句“再坚持下”的鼓励
新一批的北京特警
必将在这场极限考验的“蜕变”中
褪去青涩，淬火成钢
最终破茧成蝶
回忆日
难忘珍贵回忆，书写热血担当
“魔鬼式”拉练训练得辛苦刻骨铭心
然而这段时光之所以难忘
正是因为队员们有过
一起挥洒的汗水
彼此依靠的陪伴
这些点滴，最终成了最珍藏的记忆
“魔鬼式”拉练，是身体与意志的双重淬炼。负重奔袭、咬牙坚持、携手队友，让新警们能够突破舒适区、打破自我设限，感受到坚持的重量与团结的力量。希望队员们能够努力成长为一名让党放心、让群众满意的优秀反恐特警队员。
@反恐怖和特警总队七支队副支队长 李豫
“魔鬼式”拉练是新警队员淬炼血性的试金石。从疲惫踉跄到咬牙冲锋，从个体独行到团队协作，队员们在极限体能与意志考验中不断突破自我，作为教官，我欣慰于他们那份不抛弃、不放弃的特警担当。每一次极限突破，都是血性胆气的沉淀，这场淬火之旅，终将让他们成为能打胜仗的尖刀力量。
@反恐怖和特警总队教官 王永杰
背着二十斤的背囊，每一步都在和自己较劲，汗水一次次将衣服渍成白色，紧贴在后背上。可当身体极限来临，反而有一股奇异力量告诉自己坚持下去，才知原来人的韧性远超想象，那些以为撑不过去的坎，咬咬牙也就跨过去了。我再一次读懂了特警永不服输的精神，相信这段宝贵的经历，会陪伴我闯过今后职业生涯里的每一道难关，加油！
@反恐怖和特警总队民警 刘子龙
这次“魔鬼式”拉练，对我而言是一场意志与能力的极限淬炼。在训练中，每个人都展现出了卓越的团队合作精神，相互鼓励、分担负重，不仅锤炼了我们单兵作战的能力，更升华了队伍凝聚力，证明我们是一支能紧密团结、无畏向前的尖兵队伍！
@反恐怖和特警总队民警 杨博
三天两夜的“魔鬼式”拉练
北京反恐特警的队员们
扛起责任、征服艰难、超越自我
用汗水浇灌成长
从此，他们不再仅仅是一名“新警”
更是一名能扛起使命的“战士”
未来，他们将带着这份
“拉得出、冲得上、打得赢” 的底气
守护首都的万家灯火
成为平安最坚实的“铠甲”
近日要览
审 核：李彤华
值班编辑：刘云虹
稿件来源：正警事儿
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