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大家有没有发现，
冷空气活动也有自己的节奏
还记得上一次冷空气
是在上周日夜里南下的
一周之后
一股更强的冷空气又要来了
如果说上周末的冷空气
是 “温柔降阶”
那么未来的这次冷空气
堪称 “高台速降”
强度大升级
杭州人压箱底的羽绒服
要赶快找出来了
在这股冷空气到达之前，杭州会先迎来一波回暖，预计明后两天白天最高气温在20℃以上，尤其是后天最高气温可达23～26℃，再加上阳光陪伴，天气显得温暖舒适。
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天气越来越冷，羽绒服作为冬日里的终极防寒保暖装备必不可少，但羽绒服穿不对可能使保暖效果大打折扣。来看看怎么穿羽绒服更保暖。
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提醒
冷空气到来后，以下几点请大家特别注意：
一是及时添衣保暖，外出时重点保护头部、颈部、四肢、腰部及足部；
二是预防关节炎，除了全身保暖以外还要注意关节局部保暖，并增加维生素C、D和钙的摄入；
三是气温下降可能引起慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、急性呼吸道感染等，大家要勤洗手、多喝水、科学佩戴口罩，尽量避免前往人群密集区域；
四是寒冷天气容易引发心绞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、脑卒中等心脑血管疾病，老人应避免快速起床或过早外出，洗澡时间控制在10-20分钟以内；
五是小心一氧化碳中毒，取暖要定期开窗通风换气。
来 源 ：杭州天气、中国天气网
编辑：刘思安
一审：叶璐；二审：陈雷；三审：沈麟
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