来源：洞头发布

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秋阳和煦，秋叶静美

孩子们的秋假

也随着这好天气正式开始了

这个周末

洞头将继续被晴好天气“控场”

正是出门走走、洗洗晒晒的大好时机

然而

这份秋日的“温暖”即将被打破

今年入秋以来的首场强冷空气

已“囤货”完毕

将于本周末起自北向南

开启“速冷”模式

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洞头区气象台信息显示，预计到17日（下周一） 起，强冷空气会影响到洞头区域，我区将出现一次明显的强降温和大风过程，日平均气温过程降温幅度最高可达9-11℃。18日-20日早晨气温将降至低谷，部分地区有霜或霜冻。这次降温速度飞快、幅度大，请大家务必重视！

一周天气逐日预报

11月15日（周六）：晴到少云 15～21℃

11月16日（周日）：晴到多云 16～22℃

11月17日（周一）：多云到阴 15～20℃

11月18日（周二）：多云转晴 9～14℃

11月19日（周三）：晴 6～13℃

11月20日（周四）：晴 9～14℃

11月21日（周五）：晴 11～17℃

秋假带娃外出游玩的同时

还要注意合理穿着

防寒保暖更要提上日程

“断崖式”降温易对人体造成影响

务必做好保暖防护

温馨提醒：

1.关节要保暖：寒冷大风天气易诱发和加重关节疼痛，有关节炎病史的朋友及老年人需特别注意膝盖、脚踝等部位的保暖。

2.呼吸道要保护：气温骤降，呼吸道疾病高发。儿童、老人及体弱者应尽量减少在寒冷大风时段的户外活动，出门建议戴上口罩。

3.“棉毛裤”正式登场：是时候拿出你的终极保暖装备了！建议大家根据自身耐寒程度，选择合适厚度的秋裤、棉毛裤，羽绒服也可以提前备好。

4.采取“洋葱式”穿衣法：内层透气、中层保暖、外层防风，多层穿搭，从容应对一日内的温度变化。

天气变化剧烈

关心永不降温

收下这份提醒

并转给你关心的人吧~

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