平安的背后
是日夜不停的坚守
而身心健康
则是坚守的基石
为深入贯彻落实健康中国战略
牢固树立“以警为本，生命至上”的理念
全面深化爱警暖警措施
切实提升队伍战斗力和凝聚力
深圳铁路公安处
系统性开展健康管理工作
从“身”到“心”，由“内”而“外”
编织成一张健康“防护网”
全方位守护民警身心健康
01
强健体魄，拉满战斗值
健康的体魄，是履职尽责的前提
更是直面挑战、打击犯罪的坚实底气
为推动全警在繁忙工作中
保持良好的身体状态
深圳铁路公安处组织开展
全覆盖实战练兵考核
在力量、速度与耐力的比拼中
民警的身体素质和意志品质
得到了双重锤炼
*深圳铁路公安处开展实战练兵考核
赛场上的激情
既是体能和意志的淬炼
更是团结与拼搏的精神写照
每一次奔跑、每一次发力
每一次进球
都在为实战赋能
*深圳铁路公安处组织开展2025年“奋进杯”篮球赛
*东莞站派出所与石龙镇地方公安联合开展足球比赛
“燃烧卡路里，也是在储备战斗力”
各所队积极践行“强警先强体”理念
利用业余时间开展形式多样的体能锻炼
让每一日都成为警营中的“健身日”
持续激发队伍活力
*深圳乘警支队利用工作闲暇时间练习八段锦
*深圳北站派出所组织开展体能锻炼
俗话说“三分练，七分吃”
科学的膳食
是身体健康的重要保障
每一餐的荤素结合
都经过精心的营养考量
一顿可口而健康的饭菜
成为民警忙碌工作后的暖心补给
*深圳铁路公安处机关及派出所的健康餐
02
阳光心态，点亮正能量
守护健康，从“心”开始
深圳铁路公安处
始终将心理建设摆在重要位置
通过多元化、常态化的暖心举措
为民警筑牢心灵“防护网”
拓宽思路，主动走出警营
赴其他单位开展心理培训交流
通过学习互鉴
不断拓展心理服务工作视野
共同提升队伍心理建设水平
*乘警支队赴深圳海关开展心理健康培训交流
定期组织开展
形式多样的心理团辅活动
通过轻松有趣的互动游戏和协作任务
有效增进了民警之间的信任与理解
在轻松愉悦的氛围中
释放工作压力
凝聚团队向心力
*深圳铁路公安处开展心理团辅活动
所队健康管理员主动作为
围绕情绪管理与压力应对等主题
讲授实用心理知识
帮助民警掌握科学调适方法
为高强度警务工作下的
自我关怀提供有力支持
*西九龙站派出所依托“龙青课堂”为全所民警带来一堂生动的心理课
派出所设立的心理驿站
成为民警休憩心灵的温馨港湾
在这里，民警可通过专业设备
进行放松训练
实现有效的心理疗愈
为下一次出发积蓄内心力量
*东莞南站派出所民警在“心理驿站”共同观看疗愈电影
03
优化环境，打造温暖家
优美整洁的环境
是凝聚警心的温馨港湾
也是提升队伍战斗力的重要基石
深圳铁路公安处
以正规化建设为契机，从细节入手
着力打造一个
规范、健康、温暖的警营之家
让组织的关怀在点滴中浸润
在日常中生长
*深圳东站派出所民警正在擦拭窗框的灰尘
*特警支队民警正在清理庭院
派出所以“健康监督角”为载体
动态监测民警血压、BMI等关键指标
及时掌握民警身体状况
小小的角落
成为警营中最直接的关爱窗口
默默守护着每一位民警的身心健康
*福田站派出所健康监督员为民警测量血压
健康类书籍在阅览室中广泛传阅
民警自发学习健康知识
交流养生心得
在书香中涵养身心
将健康管理的理念内化于心、外化于行
*常平站派出所民警集中学习健康管理知识并进行经验分享
04
警医携手，筑牢防护墙
将健康管理落到实处
体现在关乎民警切身利益的点滴细节中
也贯穿于公安处一系列系统性的工作举措里
深圳铁路公安处与深圳平乐骨伤科医院
共同签署共建合作协议书
建立起常态化健康服务机制
为奋战一线的民警构筑起一道
专业可靠的健康防护屏障
*与深圳平乐骨伤科医院签署合作协议书
邀请佛山市红十字会医师团队
到公安处开展心肺复苏急救培训
通过理论讲解与实操演练
有效提升一线民警在紧急情况下
的现场救护能力
为处置突发事件增添一份专业保障
*参加过心肺复苏急救培训的民警带领派出所民警一起学习急救知识
通过邀请医师上门义诊
普及健康知识
预防基础疾病
让优质医疗资源送进警营
将健康关怀落到实处
*东莞南站派出所邀请中医到所上门义诊
健康是忠诚履职的基石
更是队伍战斗力的源泉
深圳铁路公安处
始终将民警身心健康放在首位
通过系统化的体魄锻炼
多元化的心理关怀
人性化的环境营造
专业化的警医协作
构建起全方位、多维度的健康防护体系
为铁路公安事业注入持久而鲜活的生命力！
近日要览
审 核：李彤华
值班编辑：郭怡男
稿件来源：广铁公安
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