11月17号全运会女排八进四比赛里，福建队打败了卫冕冠军天津队，比分是3比1，这是福建队头一次打进四强，这个结果让很多人觉得意外，因为福建队好些年都没进过全国前四，而天津队是联赛第四名，队里有很多国家队主力队员，整场比赛不单是爆出冷门，更像是一场心理较量，谁先扛不住压力就会输掉比赛。
福建队这边派出的是郑益昕和庄宇珊这些名气不大的队员，自由人郑欣怡也没多少人知道，而天津队则上了李盈莹、王媛媛和姚迪这样经常入选国家队的球员，还安排了两名自由人出场，让人奇怪的是国家队二传殷小岚整场坐在替补席上，始终没有人解释具体原因，有人猜测是教练担心她打乱场上节奏，也有人觉得这是出于战术上的保守考虑。
第一局打得像拉锯战一样,24平,27平,最后黄凤在2号位扣了一个球,福建队以29比27拿下了这一局,这局比赛不是体力拼完的,是心理上消耗尽了,天津队平时靠进攻压制对手,但福建队防守得密不透风,关键分没有人敢下球去打,越打就越犹豫。
第二局天津队状态回升，开局就取得领先，以24比20扳回一局，但第三局再次陷入被动，福建队从6比3一路将比分拉开到24比18，高家源上场后立即得分，这时场上气氛转变，福建队员跳跃庆祝，教练沈泽模仿队员的动作，笑得十分开心，这种轻松投入的状态实际上起到作用，让对手阵脚更乱。
第四局打得特别紧张，天津队好几次追平比分，19平、22平、25平、27平，眼看就要进入决胜局，庄宇珊一会儿得分一会儿失误，叶佳婧拦住了王媛媛的进攻，郑益昕背飞打手得分，张世琦最后拦网拿到局点，李盈莹连续四次强攻都没成功，她以前总能一锤定音，这次却完全没发挥出来，最终福建队以29比27拿下这一局。
福建队能赢下来，主要是因为没有太多压力，敢于拼抢，防守范围也大，年轻队员不怕出错，天津队这边太想拿下比赛，李盈莹刚恢复好身体，打到关键分的时候命中率下降得明显，福建队不依赖一个人扛起责任，而是靠轮转换位、打乱节奏来应对，替补的高家源和梁桂倩在关键时刻也能站出来，教练沈泽也不刻意摆出严肃样子，带着大家一起兴奋起来，这种打法虽然和传统女排风格不一样，但确实管用。
比赛结束两边队员都哭了，福建队因为赢球高兴得流泪，天津队则因为委屈忍不住哭泣，这算不上什么奇迹，就是一群姑娘在高压之下把该做的事做好，情绪控制得当，战术执行到位，团队协作也跟得上，这三样合在一起，比单个人硬拼要强得多，我反而觉得有时候放松一点，赢起来更容易。
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