（来源：荔枝新闻）

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【#咖啡因1天摄入量不宜超过400毫克# #医生称喝咖啡关键在于适度#】近日，某知名咖啡连锁品牌董事长自称是重度咖啡使用者，每天饮用咖啡"六七杯以上"，此言论引发热议。医生表示，医学明确表示1天咖啡因摄入要小于400mg，过量摄入咖啡因对人体心血管系统、消化系统以及神经系统都会产生一定的影响，如果长期过量摄入咖啡因危害则更大。饮用咖啡关键在于"适度"二字，另外有心慌、心血管疾病、失眠焦虑等一些特殊人群要谨慎饮用咖啡。