近期，多地儿童医院
呼吸道门诊患者出现明显增长
据中国疾控中心监测显示
近期流感已成为
哨点医院流感样病例
呼吸道样本检测阳性率首位（占17.5%）
同时，鼻病毒的感染率也较高
那么，什么是鼻病毒？
感染后有何危害？
又该如何预防和应对？
什么是鼻病毒？
鼻病毒，又称人鼻病毒（HRV），是引发普通感冒的主要病原体之一，为单链RNA病毒，在成人和儿童中常见，尤其占3岁以下儿童急性上呼吸道感染的30%至50%。
它全年可发病，主要通过飞沫和器物—手—鼻接触传播，患者及病毒携带者为主要传染源，人群普遍易感。
鼻病毒与呼吸道合胞病毒
流感的区别
一般来说，秋冬季常见的呼吸道病毒感染普遍会出现发热、咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、打喷嚏、流鼻涕的症状，但不同病毒感染也有不同特点。
1.呼吸道合胞病毒常见于幼儿发病，2岁以内的孩子更为高发，表现为流涕、低热、咳嗽等症状，婴幼儿可能出现明显喘息、哮鸣音，严重者可出现呼吸困难。
2.流感主要为全身症状居多，一般症状较重。
3.鼻病毒主要表现为轻症感冒，会有较为明显的鼻塞、流涕、打喷嚏等典型症状。
需要注意的是，鼻病毒和呼吸道合胞病毒均无对应抗病毒药物，感染后主要采取退热等对症支持治疗手段；而确诊流感后应尽快服用抗病毒药物，以有效缓解症状。
感染鼻病毒后
有哪些危害？
鼻病毒主要“侵袭”上呼吸道，成人感染多会引发普通感冒，出现鼻塞、流涕等症状，还可能伴随轻微发烧、头痛和疲劳等不适，大多数人的症状7~10天可自愈。
但婴幼儿、老年人及免疫力较低的人群，可能会出现更严重的健康问题：
❗1.支气管炎或支气管肺炎：特别是婴幼儿和老年人更容易受到影响。
❗2.慢性阻塞性肺疾病：已有呼吸系统疾病的患者可能加重病情。
❗3.眼部不适：少数患者还可能出现眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀等症状。
❗4.并发症：部分人可能发展为鼻窦炎、中耳炎等。
如何预防和应对鼻病毒？
1养成良好的卫生习惯
勤洗手，尤其是外出归来或接触公共物品后，应遵循七步洗手法，使用肥皂和流动水至少洗手20秒；注意手部卫生，使用过的纸巾要妥善丢弃，丢弃后应立即洗手；打喷嚏或咳嗽时要用纸巾或手肘遮挡，避免飞沫传播。
2保持室内空气流通
经常开窗通风，减少病毒在室内的传播机会。
3提高自身免疫力
保持规律的生活习惯；注意饮食均衡，多吃富含维生素C的水果、蔬菜；每天适量运动；保证充足睡眠。
4减少接触感染源
如果身边有感冒患者，尽量避免与其近距离接触，并做好相关防护。
5多饮水、多休息
帮助身体恢复，缓解症状。
6对症治疗
根据具体症状使用感冒药，但不要滥用抗生素，因为鼻病毒是病毒感染，抗生素对它无效。
7避免传染给他人
尽量避免去人群密集和通风不良的公共场所。
8严重时及时就医
如果症状持续恶化，如高烧不退或呼吸困难，尤其是儿童和老年人，应立即就医。
秋冬季节呼吸道病毒活跃
鼻病毒虽常见
但可防可控
牢记以上预防和应对措施
守护自身和家人的健康
编辑 | 蓬江发布编辑部
来源 | 广西疾控
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