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张爱玲在《半生缘》里写道:“我们回不去了。”

短短五个字,道尽了人与人之间最深的无奈。

有些关系,就像握在手里的沙,攥得越紧,流失得越快。

而当你松开手,风一吹,连痕迹都不剩。

原来,这世上大多数的困局,解药只有三个字:你不要

01.不要期待,心就静了

《琅琊榜》里有句台词:“凡是人,总有取舍。”

你取了你认为重要的东西,舍弃了我,这只是你的选择而已。

若是我因为没有被选择而心生怨恨,那这世间,岂不是有太多不可原谅之处?

感情里最累的,莫过于对一个人抱有太多期待。

期待TA秒回消息,期待TA记住每个纪念日,期待TA像你爱TA那样爱你……

可人心不是天平,无法衡量得失。

当期待一次次落空,那些细小的失望便会堆积成山,最终压垮你自己。

有位读者曾分享她的故事:

她和男友异地三年,起初每天视频,后来变成三天一次,再后来,连消息都回得敷衍。

她不断为他找借口:工作忙、压力大、没看到……

直到某天,她发了一条“我发烧了”,对方隔了整整一天才回复:“多喝水。”

那一刻,她突然明白:

不是他忙,只是你不重要了。

于是她删掉了对话框,取消了特别关注,不再盯着手机等消息。

奇怪的是,当她不再期待,心反而静了下来。

原来,放下期待,不是放弃对方,而是放过自己。

02.不要追问,答案就明了

《人间失格》里说:

“若能避开猛烈的欢喜,自然也不会有悲痛的来袭。”

可人总是贪心,明知有些问题问出口就是自讨苦吃,却还是忍不住追问:

“你为什么不爱我了?” “我们到底算什么?” “你是不是有了别人?”

其实,沉默本身就是答案。

电影《他其实没那么喜欢你》里,Gigi苦苦等待一个男人的电话,闺蜜安慰她:“也许他只是弄丢了你的号码,也许他出差了,也许他出了车祸……”

而真相呢?

他只是不想联系你。

成年人的世界,不主动就是答案,不回应就是拒绝。

没有那么多苦衷和难言之隐,只是你不再值得TA浪费时间而已。

有位网友说,她和前任分手后,对方既没删她微信,也没找过她。

有次她忍不住发消息问:“你最近好吗?”

对方回:“挺好的。”

她又问:“那……你还爱我吗?”

对话框显示“对方正在输入”,持续了很久,最后只等到一句:“早点睡吧。”

她突然笑了:

原来真正的告别,从来不是大张旗鼓,而是悄无声息。

03.不要回头,路就宽了

《山河故人》里说:

“每个人都只能陪你走一段路,迟早是要分开的。”

小时候总觉得友谊会天长地久,爱情会一生一世。

后来才懂,人与人之间,只是一程的缘分。

有位作家讲过自己的经历:

她和闺蜜相识于大学,曾约定要做彼此的伴娘、孩子的干妈。

可工作后,两人渐渐疏远。

有次她看到闺蜜发朋友圈和一群新朋友聚会,照片里笑容灿烂,却唯独没有叫她。

她犹豫了很久,最终没有点赞,也没有质问。

“有些人,明明什么都没说,却已经默默退出了你的生活。”

就像车站里交错而过的列车,你往南,我往北,方向不同,何必强求同行?

人生这条路,往前走会遇到新的风景,频频回头只会绊住自己。

04.

《百年孤独》里写道:“过去都是假的,回忆没有归路。”

那些走散的人,就像指间的烟,燃尽了就只剩灰烬。

你攥着不放,只会弄脏自己的手。

所有关系,只要你不要——

不要期待,心就静了;

不要追问,答案就明了

不要回头,路就宽了。

局解了,你才能轻装上阵,去遇见真正值得的人。

毕竟,这世上最好的放生,就是放过自己。