内容：

人生有限，若是不懂“少则得，多则惑”的道理，我们很难逃离平庸。

个人感悟：

001 “少则得”的本质，不是做减法，而是通过极致的专注，实现密度的提升和价值的倍增。

002 它意味着将有限的生命能量（时间、精力、注意力）高度聚焦于最核心的目标上，从而在这些目标上获得超额回报。

003 定义自己的人生核心：问自己一个残酷的问题：如果我此生只能完成三件事，我希望它们是什么？

004 在特定时间段内（例如一年、一季度），只设定一个首要职业目标和一个人生发展目标。确保你所有的重大决策都围绕它们展开。

005 明确拒绝那些“很好，但不属于我”的机会、社交和项目，每一次拒绝，都是对你核心目标的肯定。

006 当你能驾驭“少”，生命便不再平庸，而是充满了深度、秩序和磅礴的力量。