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2025年11月22日9点35分18秒，入冬后的第二个节气——小雪，将精准交节。冷空气开始“刷存在感”，人们也习惯在小雪到来时“补冬”。

“小雪”也是身体的“小考季”，冷空气刺激气管，感冒、鼻炎容易找上门，出门可戴好口罩，家里备点润喉糖。高血压、冠心病患者建议每天量血压，避免猛起床、提重物等突然用力的行为。天黑得早，人容易犯懒或emo，睡前泡泡脚，早睡早起保证充足好睡眠。

山城逢小雪，雾里有清欢。在这白昼渐短的日子里，愿您也与这座城市一样，心有暖意，静候丰年。

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