文/俊霖

生活恰似一杯刚冲好的黑咖啡，初尝时满是浓郁的苦涩，舌尖萦绕着化不开的厚重。

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我们总本能地期待有人递来一勺糖，盼着他人的陪伴、认可或馈赠，能为这份苦涩镀上甜意。就像年少时盼着父母的庇护，成年后渴望伴侣的迁就，职场中期待他人的提携，仿佛只要有人为我们“加糖”，生活就能变得温润适口。

可后来才渐渐明白，别人给的甜，从来都带着不确定性。他人的善意可能如朝露易逝，外界的馈赠或许藏着隐性的代价，就连亲密之人的付出，也可能因期待不对等而变成负担。就像过度依赖他人的认可，一旦失去便会陷入自我怀疑的深渊；寄望于别人的帮助，若对方中途抽身，只会让原本的困境更添绝望——那些外来的甜，终究是借来的光，不仅难以长久，还可能在消散后，让原本的苦涩显得更加尖锐。

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真正的甜，从来都源于自己的双手。是在困境中咬牙坚持的韧性，是在迷茫时自我和解的通透，是在平凡日子里发现美好的敏锐。就像为咖啡加糖，自己掌控分量，才能调出契合心意的甜度。可以是培养一项治愈身心的爱好，在专注中获得满足；可以是打磨一项安身立命的技能，在精进中收获底气；也可以是修炼一份宠辱不惊的心态，在沉淀中寻得安宁。

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生活的本质或许是苦涩的，但我们拥有为其加糖的权利。不必向外求索那转瞬即逝的甜，唯有自己添加的甘醇，才能渗透岁月的肌理，让每一段旅程都回甘绵长，让每一次坚守都有了温柔的回响。

✍️2025.11.23