本文转自：人民网-广西频道

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2025年工间操项目推广普及活动现场。主办方供图

近日，由自治区体育局、自治区直属机关工委联合主办的2025年工间操项目推广普及活动圆满落幕。活动于4月启动，通过利用工间时间，以教练团队现场指导的方式，让更多单位职工接触、掌握更多健身项目的锻炼方式方法，营造了健康、快乐、高效的工作氛围。

据了解，工间操作为一种科学合理、简单易学、便于开展的工间健身项目和方式，有利于改变机关、企事业单位干部职工目前无暇锻炼、无处锻炼的现状，对于提高身体素质具有积极作用。学习工间操不仅有效缓解了久坐引起的腰椎、肩周和颈椎等不适，也进一步激发了干部职工的工作热情。

此次活动推广普及的工间操项目主要有太极拳八法五步、健身气功·八段锦、第九套广播体操及排舞四项，旨在通过多样化的运动形式，引导广大干部职工养成良好的运动习惯，提升身体素质，以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中。活动先后前往广西气象局、广西广播电视台、广西税务局、国家粮食和物资储备局广西局等15个区直单位、中直驻桂机关（企事业单位），参与人数达2000多人，推广内容得到了广泛认可。

据介绍，工间操活动的开展是对“健康广西2030”规划的呼应，活动期间各单位的职工参与热情很高，纷纷表示工间操已经成为自己工作生活不可或缺的组成部分。接下来，自治区体育局还将根据相关需求，把健身指导送上门，丰富单位职工的工间活动内容，让更多的人享受到运动带来的健康和快乐。（陈燕）