提到中年演员，海清、宋佳、姚晨这几位算是极具代表性。
自从上次海清在颁奖典礼上演了一场自荐戏码，勇敢说出中年女演员的困境后，海清便意外打开了自己的中年演戏之路。
但是最近海清的近况曝光后，结果却不尽人意。
我们看到的都是海清在剧中塑造的形象，但大家似乎忘了海清作为黄磊 老师的首批学生，她的艺术功底也不容小觑。
海清出生在南京一个文化底蕴深厚的家庭，家庭背景十分显赫。
她的祖辈甘熙曾在朝廷中担任重要职位，著名的甘家大院就是甘家的住宅，而如今已经成为了国家级的旅游景点。
海清的叔祖父曾是著名的音乐家，外公是画坛高手。
在这样的家庭中成长的海清从小就开始学习琴棋书画。
海清的童年几乎都是在排练厅和演播室度过的。
祖父教她识谱练琴，父亲带她观摩节目录制，所以海清从小就对表演感兴趣，也是这样的经历让海清一直就想从事这方面的工作。
刚开始家里人为了让海清稳妥发展，小学就送她去学习舞蹈。
在自己临近高考时才发现自己还是喜欢表演，所以转行报了表演专业。
最终在海清的努力攻克下，顺利在1997年考入北京电影学院表演系，和温峥嵘成为了同班同学。
在学校学习期间，海清就展现出了极强的专业素质，有灵气、肯钻研，北电的老师们对海清都有着极高的评价。
值得一提的是，当时海清还是学生的时候，黄磊便成为了她的老师。
刚开始海清对这个仅比自己大六岁的老师心里很不服气，在她印象中，头发花白、学识渊博的人才能担得起北电老师的身份。
但黄磊独特的教学方式却给海清留下了深刻的印象。
当时的黄磊因为也很年轻，在教学上善于创新寻找新的方式，所以会主动引导学生们观察生活、释放天性。
这给海清之后的演戏生涯给予了很大的帮助。
但有时候演员这条路需要的不仅是努力和天赋，还需要一点运气，显然海清就缺了点爆红的运气。
毕业后，海清有十年时间都处于沉淀磨炼期。
在大二就开始演剧《明星制造》、之后《书香门第》、《梅花档案》、《海棠依旧》都有海清的参与。
但都是戏份不多、角色类型单一的配角，海清始终没有进入大家的视线。
常年为一个小角色而四处奔波的海清，甚至都有退圈的想法。
也是黄磊老师在海清的低谷期不断支持她，利用自己的资源为她引荐剧组，帮她分析演戏上的不足。
终于在2007年，海清迎来了演艺生涯的重要转折期，出演了家庭伦理剧《双面胶》的女主角“胡丽娟”。
这是个典型的都市媳妇形象，善良但又带着小任性，海清似乎找到了自己的舒适赛道，真实自然的演技让观众产生了共鸣。
海清也凭借这一角色有了“媳妇专业户”标签的苗头。
紧接着，海清又在《蜗居》中饰演了一个背着房贷的、受家庭困扰的普通女性“郭海萍”，正式打开了知名度。
此后，海清进入了事业爆发期，那段时间只要有热播剧，一定少不了海清饰演的“儿媳、婆婆”等角色。
海清终于赢得了属于自己的荣誉，完成了“视后大满贯”。
一系列深入人心的媳妇形象，也让她收获了“国民媳妇”的称号。
可以说主要有家庭伦理剧题材的电影，不论是导演还是观众，第一个想到的演员一定有海清。
但标签这个东西一定是有两面性的，成也标签败也标签。
海清也逐渐发现了，好像随着自己知名度的不断上升，自己的戏路反而是越来越窄。
明明她也只是个三十岁的女性，为什么只能演妈妈、婆婆、儿媳这样的角色。
这种困境在海清步入中年后更加明显，年轻人开始占据偶像剧的主流资源，适合中年女演员的优质剧本越发短缺。
为了打破标签，海清也尝试过其他影视剧，比如在《北京遇上西雅图》中饰演职场女性“周逸”。
在电影《一见钟情》中饰演报社记者豆豆。
但是从知名度中大家就可想而知海清的转型是否成功。
直到2019年，在一次颁奖典礼上，海清和姚晨、梁静、宋佳等女演员一同上台，向导演和观众诉说着中年女演员的困境。
这番言论在当时引起了极大的反响，有人支持她的勇敢，但也有人质疑她在卖惨。
别的演员都还没有找到自己的舒适区，而一些演员却想逃离，很难不被人怀疑有些“凡尔赛”。
但是这段发言确实让更多的导演注意到了海清这一类的演员。
此后《心居》、《小欢喜》、《我本是高山》、《隐入尘烟》等作品的出现，我们不难发现，海清无论是在妆容、演戏风格以及定位都有了很大的改变。
不得不说，海清是一个很勇敢的演员，敢于为自己争取，在这个弱肉强食的时代，只有自己为自己争取，才能得到想要的一切。
近期，不少网友看到了海清的近况照，网友直呼不敢认。
只见47岁的海清已经头发花白，满脸沧桑、甚至还有些双眼无神。
有些人开始质疑海清为何衰老的这么快，难道是之前演戏留下的后遗症么？
但也有网友猜测海清是否是在塑造角色，毕竟海清只要一投入角色就会不分戏里还是戏外，典型的戏痴。
从之前的那部《隐入尘烟》中我们就不难看出海清为了塑造角色可以牺牲到什么程度。
曾经有一段时间，为了贴合角色，海清一直都测弯着腰，导致电影都结束很久，海清还在治疗自己的脊柱侧弯问题。
在演戏上，海清无疑是敬职敬业的好演员，为了塑造好一个角色不惜牺牲自己的个人形象，祝福她的新作品能够热播。
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