说起破壁机,相信很多朋友和我一样,最开始买来就是为了打豆浆。
但是用了半年后我发现,破壁机简直就是厨房里的"万金油"!
本期,我就结合自己和众多网友的真实使用经验,
给大家分享9种超级实用的破壁机用法,
保证让你家的破壁机从"偶尔用用"变成"天天开工"!
01、做大米发糕
网友"宝妈小静":
我家孩子以前特别挑食,早餐是个大难题。
后来在妈妈群学到用破壁机做大米发糕,现在每周都要做两次。
具体做法:
300克大米提前浸泡一晚,沥干水分后放入破壁机,加入刚好没过大米的清水,
选择果蔬模式打2分钟,直到打成细腻的米浆。
然后加入150克面粉、60克白糖和4克酵母,用筷子充分搅拌均匀。
盖上保鲜膜放在温暖处发酵1小时,看到米浆涨到两倍大,表面有很多小气泡就发酵好了。
接着搅拌排气,在模具内壁刷一层食用油,倒入米浆至八分满,撒上芝麻或葡萄干,
二次发酵20分钟后,上锅蒸20分钟,关火后再焖5分钟才能开盖。
这样做出来的发糕蓬松柔软,米香浓郁,孩子一口气能吃两大块。
如果没有模具,直接用大碗蒸也一样,出锅后切块即可。
02、养生果蔬汁
网友"轻食小哥哥":
作为一个成功减重15斤的过来人,破壁机果蔬汁功不可没!
最爱的两款配方:
第一款是黄瓜半根、香蕉一根、生叶两三片,加入200毫升无糖酸奶和400毫升温水,选择奶昔模式打3分钟。
这款汁口感清爽,特别适合夏天代餐。
第二款是香蕉一根、即食燕麦20克、熟黑芝麻15克、纯牛奶200毫升、饮用水300毫升,同样用奶昔模式打3分钟。
这款饮品富含膳食纤维,喝完肠胃特别舒服,而且黑芝麻对头发很好。
食材最好新鲜,打完立即饮用,营养不流失。
如果喜欢冰爽口感,可以提前把水果冷藏,或者加入少量冰块一起打。
03、自制辣椒面和蘸料
网友"辣妈爱做饭":
自从学会用破壁机做辣椒面,我家再也没买过外面的调味料。
具体做法:
干辣椒清洗后彻底晾干,放入锅中小火慢炒至焦香,放凉后用剪刀剪成小段。
破壁机选择研磨模式,分次加入辣椒段,打20秒停一下,反复几次直到打成理想的粗细程度。
做油泼辣子时,有个小秘诀:
辣椒面分三次放入碗中,第一次浇入180度的热油出香,第二次加入150度的热油出辣,
第三次加入120度的热油出色,最后淋少许白酒延长保质期。
另外,烤肉蘸料也超级简单:
3片仙贝、2勺花生、1勺白芝麻、1勺孜然粉、适量干辣椒,放入破壁机打15秒即可。
这个配方还原了烤肉店的味道,每次朋友来家里烧烤都夸赞不已。
04、奶昔和冰淇淋
网友"甜品控阿圆":
破壁机让我实现了甜品自由,还不用担心发胖!
复刻网红牛油果奶昔:
1个熟透的牛油果、105克奶浆、250克冰块、90克酸奶,奶昔模式打2分钟,口感丝毫不输奶茶店。
自制冰淇淋更健康:
冻香蕉2根、可可粉5克、花生酱1勺,破壁机打2分钟就是巧克力冰淇淋;
冻草莓、蓝莓加无糖酸奶打2分钟就是莓果冰淇淋。
所有水果都要提前冷冻5小时以上,但取出后要室温放置10分钟再打,否则容易损伤机器。
打的时候要用搅拌棒辅助,确保打得均匀细腻。
05、特色饮品
网友"吃货小李":
破壁机做的饮品比外卖还好喝,关键是真材实料!
玉米汁做法:
一根蒸熟的甜玉米、一小碗米饭、适量冰糖,加水到破壁机最高水位线,选择豆浆模式打25分钟。
打好的玉米汁浓郁香甜,口感顺滑,早上喝一杯特别满足。
秋冬限定的巧克力板栗奶做法:
8颗熟板栗、3块黑巧克力、15克燕麦、200毫升牛奶、300毫升水,选择米糊模式打20分钟。
这款饮品既有板栗的香甜,又有巧克力的醇厚,暖心又暖胃。
06、自制酱料
网友"酱料达人老王":
自从会做酱料,我家厨房调料焕然一新!
花生酱做法:
花生米浸泡后去皮,放入空气炸锅160度烤15分钟,晾凉后倒入破壁机。
先低速后高速搅打,期间用刮刀将杯壁的花生刮下来。打到出油后加入少许盐和糖,继续打到顺滑。
自制的花生酱浓香扑鼻,抹面包、拌面都特别香。
香菜青酱的做法:
230克香菜、60克线椒、40克大蒜、150克橄榄油,破壁机打碎后加入其他调料拌匀。
这个酱拌面条、蘸牛排都很好吃,冷藏可以保存一周。
07、做家常菜
网友"懒人厨房":
破壁机真是懒人福音,帮我解决了太多做饭的烦恼!
番茄鱼片的做法:
4个番茄,其中3个切块加水打成汁,1个切块备用。
鱼片用调料腌制后,先炒香番茄汁,加入调料和番茄块,最后放入鱼片煮3分钟即可。
破壁机打的番茄汁特别细腻,做出的汤底浓郁可口,孩子连汤都喝光了。
另外,破壁机还能打蒜蓉、姜蓉、调味汁,真正实现一机多用。
08、饺子馅料
网友"面点小哥":
用破壁机打馅料,效率提升不止一倍!
芹菜猪肉馅的做法:
猪肉切块后放入破壁机,点动模式打10秒成肉馅。芹菜同样用点动模式打7秒,保持颗粒感。
两者混合后加入鸡蛋、生抽、盐等调料,顺着一个方向搅拌上劲。
香菇玉米馅的做法:
香菇、胡萝卜、玉米分别用破壁机点动打碎,与肉馅混合调味。
这样做出的馅料口感丰富,包出的饺子一个个饱满多汁,冷冻后煮也不会散馅。
09、宝宝辅食
网友"二胎妈妈":
破壁机是宝妈必备神器,做辅食太方便了!
南瓜羹的做法:
400克南瓜切块,30克大米、20克小米洗净,加入500毫升水选择米糊模式。
完成后加入200毫升配方奶,搅拌均匀即可。这款南瓜羹细腻顺滑,宝宝特别爱喝。
还可以用破壁机做各种果蔬泥、肉泥、米糊,打好的辅食口感细腻,容易消化吸收。
做好的辅食可以分装冷冻,吃的时候加热即可,省时省力。
『文末总结』
看了这么多实用又有趣的用法,是不是觉得家里的破壁机突然变得特别有价值?
其实破壁机的“潜力”远不止这些,欢迎大家来评论区分享你的独家用法!
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