最近这几天,

东莞气温的逐渐回升,

真的是到了乱穿衣模式:

有的穿毛衣、有的穿短袖,

还有的还在穿羽绒服。

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但是,小编提醒大家:

厚衣服先别收起来,

马上又有一股冷空气来了!

注意!新台风即将生成

据中央气象台消息,菲律宾以东热带扰动已于昨天(11月24日)上午加强为热带低压,截止到目前,位于菲律宾以西的南海海域!

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预计,该低压将以每小时20-25公里的速度向西偏北方向移动,可能于未来24小时内加强为今年第27号台风“天琴”,强度缓慢加强,最强可达强热带风暴级(25-28米/秒,10级)。

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由于其路径偏南

主要影响南海中南部海面

对广东海面和陆地无直接影响

冷空气接连“发力”

24日夜间起影响广东

据“中国天气”消息

本周内全国先后有

三轮冷空气过程

第一轮冷空气

目前正在影响中

第二轮在11月25日-27日

第三轮在本周末

中国大部地区的气温

将会频繁波动

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另据“广东天气”消息

就在今天(11月25日)下午开始

新一股弱冷空

将自北向南影响广东

11月27日有弱冷空气再次补充

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未来几天广东大部晴间多云

气温小幅下降

昼夜温差大,早晚寒凉

今天(25日),南部沿海市县多云转晴,其余市县晴到少云。最低气温:粤北偏北市县9-12℃,南部沿海市区16-19℃,其余市县12-15℃。

26日,全省大部晴间多云。最低气温:粤北市县4-8℃,南部沿海市县13-15℃,其余市县9-12℃。

27日,全省大部晴间多云。最低气温:粤北市县5-9℃,南部沿海市县12-14℃,其余市县9-12℃。

东莞逐步降温

最低温降到12℃

据@东莞天气 消息

未来几天东莞又有冷空气到货

气温缓慢下降

预计我市25—27日

冷空气补充影响,

晴朗干燥天气为主,气温下降;

28—29日晴到多云,昼夜温差大;

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11月30日—12月2日受偏南气流影响,

多云到阴天,有零星小雨;

展望12月3—4日多云为主。

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从今天开始,

东莞的气温会缓慢下降,

大家注意穿衣保暖,别着凉啦!

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这几天天气干燥

大家在饮食上应该多吃些

滋阴润燥、益胃生津的食物

下面这六种滋补的好东西

看完记得告诉爸妈~

1、藕

空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥。莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显的开胃清热、润燥止渴、清心安神,益血益气的功效,也可增强人体免疫力。

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2、山楂

“寒露收山楂,霜降刨地瓜”,寒露山楂红,山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在饭后吃点山楂。

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3、柿子

民谚有“立秋核桃白露梨,寒露柿子红了皮。”软糯的柿子等到秋天才成熟,果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃,清热润肺。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

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4、山药

养生保健不妨多吃些山药、萝卜等“根”菜。研究证明山药中的B族维生素的含量是大米的数倍,矿物质中钾含量极其丰富。此外,山药对于糖尿病还有辅助疗效,由于山药中淀粉含量较高,因此在食用山药时,最好能适当减少主食的量,尤其是糖尿病人,以免带来能量过剩的问题。

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5、石榴

石榴性温、味甘、涩,入肺、肾、大肠经。石榴的营养特别丰富,果实中含有维生素C、维生素B、有机酸、蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。具有助消化、软化血管、降脂降糖等多种功效。

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6、芝麻

民间有“寒露吃芝麻”的习俗。与芝麻有关的食品在寒露前后十分盛行,如芝麻酥、芝麻糕、芝麻烧饼等。用芝麻熬成芝麻糊,再加上一些冰糖,每天早晚喝一次,可以有效减少肺部的刺激感,同时还可以滋润呼吸道。

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秋天来了,冬天还会远吗?

PS:冷空气 携手台风到货,

老人小孩要多注意防寒保暖!

昼夜温差大,天气干燥

大家要注意适时添衣哦!

赶快转给身边你在乎的人吧!

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来源:东莞天气,广东天气