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今天是2025年11月26日，星期三，农历十月初七。晴到多云，气温3~18℃。
脂肪肝现在更名为代谢相关脂肪性肝病，它其实跟代谢有关，如果我们适当挨饿，通过代谢入手，减少热量摄入，对脂肪肝是有好处的。普通健康人群，尤其是有脂肪肝的人群，可以尝试“5∶2断食法”。即在一周中选择2天严格控制热量的摄入，其他5天正常饮食。多生活服务信息请关注江汉风客户端。
1.汪元程主持研究国土空间总体规划和古城风貌管控指引工作
11月25日上午，市委书记汪元程主持研究国土空间总体规划和古城风貌管控指引工作。他强调，要深入学习贯彻党的二十届四中全会精神和习近平总书记关于国土空间规划的重要论述，认真贯彻落实中央城市工作会议和省委十二届十一次全会精神，科学编制国土空间总体规划和古城风貌管控指引，以高起点规划引领推动城市高质量发展。
2.汪元程主持研究推进高新技术产业发展工作
11月25日下午，市委书记汪元程主持研究推进高新技术产业发展工作。他强调，要深入学习贯彻党的二十届四中全会精神，认真贯彻落实省委十二届十一次全会部署，大力实施产业强基战略，持续深耕高新技术产业赛道，推动科技创新和产业创新深度融合，加快打造全省科技创新协同区、江汉平原先进制造业中心，夯实建设先行区、当好排头兵的高新技术产业支撑。
3.汪元程会见博鼎精工科技集团董事长王立峰
11月25日下午，市委书记汪元程会见博鼎精工科技集团董事长王立峰一行。
4.公开征求意见！事关经过荆州的这条新高铁
近日，荆州市发展和改革委员会发布关于征求《关于划定宜昌至常德铁路线路安全保护区的通告（征求意见稿）》意见的公告。
5.投资2亿多元！荆州这条网红街将迎新一轮改造升级
荆州张居正街将迎来新一轮改造升级，主要涉及街区建筑修缮，新建10000平方米停车场，新建5000平方米历史文化馆及游客集散中心等，项目匡算总投资21500万元。
6.本周末开考！荆州考区考点地图→
中央机关及其直属机构2026年度考试录用公务员笔试定于11月29日-30日举行。其中，荆州有3个考点。
7.注意绕行！荆州这一路段将实行交通限制通行
因雨台路铁路道口设施老化，荆州市地方铁路有限公司需对该铁路道口封闭进行维修。荆州市公安局交通管理局决定自11月28日20时起至12月1日8时止，对雨台路（铁路道口至武王大道）实行交通限制，禁止车辆通行。
8.国家级荣誉，荆州成功入选！
近日，第五届数字政务创新峰会在北京召开，经专家综合评审，荆州经开区报送的《全产业“一链通办”赋能产业高质量发展》入选“高效办成一件事”基层实施常态化推进机制建设典型案例。
9.多名老人被骗！这类“会销“要警惕！
近日，荆州公安县市场监管局通过“湖北省智慧信访信息系统”接到分办通知，反映有不法人员在周边农村地区针对留守老人开展床上用品高价营销活动。经实地调查，此次受骗对象均为60岁以上留守老人，属典型的针对老年群体的消费骗局。
10.《行风热线》目预
今天上午8点至8点半，荆州住房公积金中心党组成员、副主任张莉华做客《行风热线》直播间，欢迎拨打热线电话8527585或登录江汉风客户端参与互动。
1.首次应急发射任务，成功！
据新华社消息，我国于11月25日12时11分成功发射神舟二十二号飞船，中国载人航天工程首次应急发射任务取得圆满成功。
2.中国将寻找第二颗地球
中国“十五五”期间（2026-2030年）将发射系外地球巡天卫星，专门寻找与地球相似、位于宜居带的类地行星（即“地球2.0”）。
3.2026年度湘、鄂、粤、桂四省（区）空军招飞复选检测通知
11月24日，“南部战区空军招飞”微信公众号发布2026年度湘、鄂、粤、桂四省（区）空军招飞复选检测通知。
4.正式发布！演唱者是他！
近日，中华人民共和国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会（下称“残特奥会”）会歌《共赴山海》普通话版MV正式发布，歌曲由青年演员、歌手易烊千玺倾情献唱，并携手粤港澳三地合唱团联合呈现。
5.湖北新一轮消费券发放，含4000万餐饮券、500万加油券
湖北省将于11月25日至12月31日期间，组织发放4000万元“乐购湖北‘食’刻出发”餐饮消费券和500万元“乐购湖北 ‘油’礼相遇”高速加油券。
6.河北男子4万现金掉出兜被风吹散，结果......
近日，河北保定的徐先生夫妇从银行取出5万元现金，因大风导致4万元现金散落被吹走，最远飞至200米外。周边邻居和路人见状纷纷帮忙捡拾，半小时内将所有现金找回，一分未少。
7.冬天穿短袖？哈工大硬核“暖廊”惊艳网友
近日，全国多地出现明显降温，哈工大的学生们却能穿着短袖，在校园“暖廊”里闲庭信步。
1.郎平，获终身成就奖！
中国女排国家队前主教练郎平24日在国际奥委会总部获颁2025年度国际奥委会教练员终身成就奖。与她一起获得该奖项的还有古巴摔跤教练迪亚兹。
2.日本持续囤积远超民用需求钚材料，约47吨，总量足以制造6000枚核弹
近期日本的一系列军事动向在国际上引起高度关注。除了对“无核三原则”表态模糊外，长期制造、储存远超民用核能实际需求的钚材料也是周边国家乃至全球都不应忽视的重大隐患。
3.特朗普签署行政令，启动利用人工智能变革科学研究方式
当地时间11月24日，美国白宫发布声明表示，总统特朗普签署了一项行政命令，启动一项旨在利用人工智能（AI）变革科学研究方式、加速科学发现的全新国家计划“创世纪计划”。
每天一点正能量
成为良木，百鸟才会来栖息；成为大海，百川就会来聚积。若你不去亲手搭建那一砖一瓦，梦想终究只能是空想。不要总说“来日方长”，行动起来，不懈努力才能到达远方。早安！
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