我们探索幸福的过程，是爱人间乐于享受其中的美满。但有些人则把这个身心紧密相连的互动过程，当成取悦对方的机会。这种念头令他们将关注点分散至伴侣的感受和对自己的看法，这样的过程，更像是一场表演。

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在之前，我们曾提到大脑是人类最重要的忄生器官。它控制着我们的忄生唤起和幸福体验感。当我们开始专注于另一半的想法和体验感，忽视自己的身心投入时。本该美好的幸福就将成为一场表演，忘却了你们的美好初衷。

我们从在意数量，时间，和个人表现上开始时，脑子里便会被这种思维所侵扰。任务式的达成，忽视了内在的享受和主观感受美好。

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这种关注让每位的幸福体验感降低，在长期不和谐的互动中，难以感受幸福美满。降低我们的兴趣，不少案例的冷淡情况由此而生。

同时，部分人还会因此带来焦虑感，因为缺乏有效的沟通。自我怀疑，担心自己的表现不够完美。随着时间的持续，反向成为影响我们的负面因素。严重的造成心因性障碍等问题，进入无性婚姻的状态，功能受阻。

幸福需要我们用心去经营，这份美好是双方身心投入的幸福体验过程。过度关注另一半的感受，忽视了自身的体验，让幸福成了一场表演，又如何去享受我们的幸福初衷？

我是台湾性治疗师田雅筑，幸福事业，从心助力！