据报道，一名30岁年轻的小伙（化名小张），在表姐的工厂打工，每到夜晚就喜欢在宿舍里打游戏， 有时候更是玩到了凌晨，后在某一天表姐发现他没有上班，打电话也无人接听。
于是表姐赶忙去宿舍后发现，他整个人发高烧，说话还模糊不清，后被紧急送往医院，送医途中还出现了嗜睡的情况，到达医院时已经昏迷，经过医院的检查，被医生确诊为病毒性脑膜炎伴脑炎。
在医学上，病毒性脑膜炎伴脑炎也被称为病毒性脑膜脑炎，主要指的是病毒感染同时还累及了脑膜与脑实质的急性中枢神经系统炎症性疾病。
简单来说，病毒性脑膜脑炎不单是脑膜发炎，还有大脑实质也受到了侵害，比单纯性脑膜炎要更严重。
回到小张的案例，经过医生的抢救后，小张脱离了生命危险，可他的智力却退化到3岁的水平，生活无法自理。
为什么会出现病毒性脑膜脑炎？
从小张的自身经历来看，他经常熬夜打游戏，恰恰是这种不良的生活习惯，成为诱发这种危险疾病的诱因。在长期熬夜后，血脑屏障通透性增加，而它阻挡病原体的能力下降，这意味着外界的病原体更容易入侵机体。
再加上熬夜所导致的一系列危害，包括机体免疫力下降、身体乏力、精神萎靡、注意力无法集中等等，更增加了病原体肆虐的可能，从而增加多种疾病的发生概率。
针对病毒性脑膜炎，需要大家及时发现其早期症状，包括头晕头痛，若你出现剧烈头痛，即便短暂的休息也无法缓解，同时还伴随着不同程度的恶心，要当心了；
持续高烧不退，体温可以超过39摄氏度以上；精神状态异常，烦躁、精神萎靡不振、嗜睡、抽搐、意识障碍；颈部异常，常见于颈部酸痛伴随僵硬，就连低头也变得困难。
若你出现以上症状，请大家第一时间去医院就诊，及时诊治可以大大降低后遗症的发生概率。
另外，对于病毒性脑膜脑炎主要以预防为主，这需要大家保持规律的作息、饮食均衡与适量运动、远离有毒有害的物质、注意个人卫生。
如果迫不得已需要熬夜的话，可以选择在第二天的时候午休（10~20分钟）、适量运动，帮助机体恢复活力，降低熬夜的危害。
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