如果你掉进了人生低谷，拼命努力，也爬不出来，已经想放弃了，请你一定要耐心看完这篇文章，这篇文章里的知识点，就是来专门帮你走出低谷，实现逆袭的。
或许不会有立竿见影的效果，但如果你能逐字逐句地阅读3遍，你的处境会发生很大的变化，走出低谷是迟早的事。
这篇文章要分享的知识点，是我学习了顶级富豪洛克菲勒的智慧并结合自己以及身边人的实践经验之后，总结出来的。
说之前，我先简单介绍一下洛克菲勒。
他有多牛呢？白手起家，成为他那个年代最有钱的富豪，再把他的身价折算到我们这个年代，连身价前2名的世界富豪加起来都不如他！
最厉害的是，他的智慧，还让他的子孙富了7代，一直没有衰落，要知道一般的家族富不过3代。
走出低谷的智慧其实就4个字：忍耐思维。
看上去是不是有些常见和普通，这个忍耐里面有很深层次的意思，绝不是我们拍脑袋就能立刻想到的那种忍耐。
01、忍耐思维是什么意思？
所谓忍耐思维，是指把忍耐变成一件非常日常的事，无论面对什么样的事情，第一反应都是忍。
遇到了困难，第一反应不是难受，而是忍耐。
取得了收获，第一反应不是开心，而是忍。
和身边的人发生冲突、矛盾，第一反应不是对抗，而是忍。
自己已经非常有实力了，可在大家面前，还得忍着不展露自己。
可能有人无法理解这样的思维，他们会觉得，万事万物都去忍，那不就成了一个很怂的可怜虫了？
有句话说得好：“不耐烦，干不得事；不忍气，做不得人。”
忍耐，看上去是一个胆小，让人丧气的行为，但实际上，却是一种大智慧。
02、忍耐思维，到底能给给我们带来什么好处？
第一点：永远不会有低谷
低谷是虚假，不存在的。
很多时候我们经历的低谷，只是我们主观构造出来的。
比如有一个人，家庭不美满，工作不顺利，朋友也不靠谱，我们肯定会觉得他已经在往低谷走了，因为我们觉得，这些因素如果放在我们身上，就是低谷。
可实际上，这个人要是换个角度想，这压根就不是低谷了。
关于家庭不美满，他可能会认为，几乎所有家庭都是这样的，那这就是一种正常现象。
关于工作不顺利，他可能会觉得这就是一个磨练自己的好机会。
关于朋友不靠谱，他可能会觉得，遇到不靠谱的朋友多了，剩下的就都是靠谱的了。
这么一看，你觉得他的人生还是在往低谷走吗？
低谷是由我们的主观情绪创造的，而忍耐思维，能让我们忍住，不让悲观的情绪肆意发散，保持稳定，不给自己创造低谷。
第二点：找到自我
有太多的人，为了让自己不空虚，试图结交更多的人脉，所以去合群。
其实这是一个完全错误的行为，合群很难给我们带来什么好处，一群人在一起交流，是很难建立起什么优质人脉的，因为人太多，大家精力很分散，就很难深入碰撞，每个人可能就聊几句话。
但时间却实实在在的花了。
并且建立人脉的前提，是我们有被利用的价值，时间都花在了没什么用的合群上，那自然就没什么机会去提升自己，创造价值了，所以很多时候，合群都是在虚度光阴！
人要往孤独的地方走，而不是热闹的地方。
在孤独中，人才有足够的时间与空间内省自己，把自己看得一清二楚，充分了解自己，才有可能更好地提升自己。
忍耐思维便能帮我们做到，他能让我们忍住寂寞与空虚，抛弃合群，选择与孤独长期作伴，让自己每天24小时，都属于自己，不断提升自我。
第三点：时刻的冷静
大多数人的一举一动，其实都不是他自己想要的，而是不受控制的行为。
比如一不小心就责备孩子
比如一不小心就和别人吵架了
这其实就是自我掌控能力不太行，说白了就是冲动行事。
带来的坏处不用我说吧？几乎做不好任何事。
忍耐，则是一种对自我的掌控，让我们的一举一动，都是深思熟虑后的结果，这意味着我们能时刻保持冷静，永远能更理性的处理好每件事。
这下你该懂忍耐思维的好处了吧？有人看到这，就准备退出文章了，因为他们觉得自己已经掌握了，可实际上呢？读到这，我们最多懂忍耐思维是什么，但忍耐思维用起来，有很多细节需要注意，比如很多人都会犯的一个错，就是把忍耐思维，当做成了无脑忍。
而且如何做到持续性的忍耐，我们也不知道。
接下来阿胖与你聊聊忍耐思维的运用。
03、忍耐思维的运用
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