杨绛先生曾说：“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到蕞后才发现：人生蕞曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到蕞后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系！”
优雅，是送给自己的礼物。
在人世间，总是忙忙忙，赶赶赶，总是火急火燎，好像不快一点，有些东西就会消失。
其实是你的快乐在不断消失。
把生活放慢，让自己的脚步慢下来，看看花，看看风景，看看身边人，也看看自己。
优雅地过这一生，才是人生应该有的模样。
1
远离让你暴躁的人。
当你跟一个错误的人，或是相处一个错误的模式，你就会变得越来越暴躁，越来越凶。
那不是因为你本来就这样，而是跟你相处的人，让你变得暴躁了。
远离就好了，你会发现你一个人的时候优雅从容，所以一定要及时调整自己的生活与状态。
2
给自己足够的情绪价值。
情绪价值，不指望别人给，因为给不了的时候，你会变得失落暴躁。
何必指望别人呢。
让自己给自己提供，记住让自己开心的事，对自己好一点，良好情绪不靠别人给。
3
立志活成优雅的人。
心态改变，你的状态也会改变。
比如你要生气的时候，就想，那么生气干嘛呢，有什么用呢，还不如从容的走开，不拿别人的错误来惩罚自己。
比如下雨天没有带伞，淋着回家，不要，大不了晚一点到家，不要淋雨，会生病，也会让自己狼狈不堪。
4
内搭选择百搭的颜色。
平时购买内搭，尽量选择中性色，比如黑白灰，就能够跟其他颜色百搭起来，同时也比较简约，看起来更有气质，更优雅。
5
衣服尽量选择中性色，简约的款式。
衣服中性色，比较百搭，看起来也比较有气质，能够让你看起来有气场，非常潇洒。
6
情绪不好的时候，不要用暴躁来发泄。
情绪不好，每个人都有，如果个个都爆发，那岂不是很可怕。
不要让自己以不健康的方式发泄。
而是稍加管理，让自己以另外良好的形势来排解掉。
每次要爆发时，尽量冷静。
7
做个平静的人。
保持内心安静，安静享受岁月，看看身边人，看看美景。
8
经常打扫房子，让家里保持干净清新。
9
穿着不一样的款式，可以提升自己的优雅与魅力。
比如除了裤子，还可以穿裙子。
10
找到一件让自己开心的正能量的事，沉浸其中。
11
每天优雅的笑容送给自己。
保持微笑为自己。
12
说话轻柔，不在乎别人认同与否，开心做自己。
别人的认同不重要，不要因为否定不开心，也不需要强求别人的认同。
13
不把爱情当全部。
一个女人的优雅，从不要把另一半看得太重，不要把爱情看成全部开始。
不要恋爱脑，就可以少为爱情发愁，也少吃亏。
14
做事不要急急忙忙。
慢一点，稳一点，就更加从容优雅
15
耐心一点，别急躁。
别那么容易发火暴躁。
你的冷静，能够让你看起来更加平静优雅。
不会让暴躁影响了自己的形象。
16
每天打扮自己，注意形象。
形象好一点，精致一点。
17
坚持读书，让智慧滋养你，让你变得更知书达礼。
多读书，你的气质就会养起来，就会变得更加优雅。
18
无关紧要，不要去否定，听听就好。
与别人交谈不要习惯性否定，听听就好，无关紧要，不需要否定。
19
别贪心。
别什么都想要，一副争抢豪夺。
非常不雅观，还是知足常乐，不要像饿狼一样，贪心，什么都想要。
20
爱美丽。
追求美丽的步伐不要停止。
只要你爱美丽，你绝对可以越变越美丽，行动起来，让自己越来越优秀。
21
简约大方。
做人做事，穿着打扮，居住环境，追求精简大方。
好打理，同时生活更轻松。
17岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。——居里夫人
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