相逢《穗宜阁》：一杯茶敬日常，一阵风散尘劳，一段字慰初心。时光浅浅，岁月安然，愿所有疲惫的时刻，都有温柔恰逢其时。
协和医院的博士冯唐说过一句大实话：
秘诀就一个：得有个铁打的内心。"
你品，你细品，是不是这个理？咱们身边肯定有这种人。屁大点事就能气半宿，被领导说两句能琢磨一礼拜。
结果呢？往往是医院常客。你再看看那些心大的人，日子再难也跟没事人一样，身体反倒倍儿棒。
那咋练就这铁打的内心？关键得学会自己劝自己。工作上受了气，心里默念"给钱的给钱的"；家里闹矛盾了，主动递个台阶。
我奶奶常念叨："气出病来没人替，凡事得往开了想。"
您别觉得这是鸡汤，这可是有科学依据的。人要是总拧巴着过日子，身体的抵抗力最先投降。
一生气，身体里就跟打仗似的；一焦虑，肠胃先闹脾气。
这不明摆着自己找罪受吗？ 所以啊，朋友们，别总盯着体检报告瞎琢磨了。
真正的抗癌力，是你心里的那股劲儿。烦了？深呼吸数三下。压得喘不过气？下楼溜达一圈。
记住了，最好的医生是你自己。最好的药方，就是你的好心态。
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