葛天出生在济南，家里条件不错，爸妈都是体面人，从小就长得高挑漂亮。
2006年还拿过山东城市形象大使，拍过周杰伦的广告，上过杂志封面，那时候就已经在小范围里有热度了。
2008年考进中戏，2012年毕业就接了《重案六组4》，演了个很正面的女警，起点其实挺标准的学院派。
2004年雅典奥运会，刘翔拿金牌那年，她才14岁，从那以后就真粉上了。
2009年全运会闭幕晚宴，两人认识，刘翔主动留了联系方式。
之后几年，刘翔受伤被骂得最惨那段日子，葛天天天发消息陪他聊，陪他熬。
2014年5月俩人正式确定关系，9月就低调领证了。
整个娱乐圈和体育圈都炸了，追星成功的天花板啊，谁不羡慕。
结果呢？九个月。
刘翔2015年6月25日发微博，一张孤零零的跑鞋，写“爱情马拉松跑不动了，祝她幸福”。
官方说法是性格不合，但外面传得最凶的就是假孕骗婚，刘翔教练方水泉直接站出来说葛天拿没怀孕的事逼婚，还说两家父母一次都没见过面，刘家都没去过济南。
红烧肉那事儿也传得有鼻子有眼，说葛天在刘家吃饭多夹了一块肉，婆婆脸色难看，她妈汤玲玲气得不行。
还有刘翔跟初恋吴莎复合的事，媒体拍到俩人亲密照，葛天气得在网上点一堆攻击吴莎的赞，吴莎回怼“脏水泼多了会反噬”。
那段时间，葛天走到哪儿都被骂，弹幕全是“滚出去”。
离婚后头几年，她真难。
刘翔很快就跟吴莎结了婚，生了孩子，一家子低调幸福。
刘翔转行做体育商业，日子过得稳稳当当。
而葛天呢？接什么戏都被骂。
《一起打鬼子》裤裆藏雷那部，直接把她钉死在“抗日神剧代表”上，多少年翻不了身。综艺里吃个虫子都被骂作，客串个小护士弹幕刷“刘翔前妻滚”。她妈看了那些评论，心脏病都犯了。
可她没退，她一年至少一部戏，哪怕戏份少得可怜，也得演。
疫情那几年，别人在家躺平，她天天对着镜子练哭戏，录短剧，线上学表演。
2023年《回响》里演家暴受害者，三分钟长镜头哭戏，哭到眼泪鼻涕糊一脸，全组鼓掌。
那是她第一次真正被看见，不是因为刘翔，是因为演技。
2024年话剧《断手斯城》，演个完全失语的女人，全程没一句台词，就靠眼神和肢体，谢幕掌声十分钟。
她自己开了工作室，小而精，专挑边缘女性题材，被拐的、被家暴的、被遗忘的。
她说她懂那种不被看见的滋味。
2025年还有《天下无诈》戏份挺重，《封神杨戬》里角色也亮眼，《大画王》都上了。刷剧的时候，冷不丁刷到她，可能很多人都认不出，这就是当年那个被骂得狗血淋头的葛天。
现在的她36岁，单身，但活得很松弛。社交平台全是日常，后台化妆，跟妈学做饭，直播教人五件衣服搭十套造型。
有人还跑去翻她旧账，她就拉黑，不解释了。
偶尔被问起那段婚姻，她就淡淡说一句“不感谢那段伤害，但感谢自己没被打垮”。
十年啊，从“刘翔前妻”四个字像狗皮膏药一样糊脸上，到现在搜她名字，前几条全是作品。
她没靠谁翻身，就靠自己一场戏一场戏演回来的。
那些当年骂她最凶的人，现在估计都没脸再冒头了。
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