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你是不是总觉得烧烤、火锅等重口味才过瘾,偶尔一顿饭菜吃得清淡点,就感觉“没味道”“不香”?……这样的饮食习惯,可能正在悄悄拖垮你的肾!
我们每天吃进去的盐,远不止厨房里的那一勺。更多“隐形盐”藏在日常食物中,无声无息地加重肾脏的负担……
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来源丨人民日报、人民日报健康客户端,部分图片来源:包图网
编辑、一审丨张璐 二审丨王昱啸 三审丨陈旻茗
责编丨沈焰焰
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