提到风湿，多数人第一反应是关节疼。但风湿作为自身免疫性疾 病，其危害远不止于“疼”，若放任不管，会悄悄“拖垮”全身。了解它的核心危害，才能做好科学防护。

风湿的第一大危害是关节致残。初期的红肿热痛只是信号，随着炎症侵蚀，关节软骨会逐渐磨损、骨质遭到破坏，手指变形、膝盖无法伸直等问题会接踵而至。据数据显示，患病5年以上未规范治者，致残率超50%，严重影响生活自理能力。

第二大危害是累及内脏器官。风湿就像“隐形杀手”，会攻击心脏、肺部、肾脏等重要脏器。比如风湿性心脏病会导致瓣膜受损，引发心力衰竭；肺间质病变会造成呼吸困难，这些内脏损伤往往比关节疼更凶险，甚至危及生命。

第三大危害是摧毁身心健康。长期慢性疼痛会让患者睡眠质量骤降，情绪陷入焦虑抑郁。同时，疾病带来的经济压力和生活不便，会进一步加重心理负担，形成“疼痛—抑郁—病情加重”的恶性循环。

警惕风湿危害，早发现早干预是关键。出现晨僵超过30分钟、关节对称疼痛等症状，别硬扛着当“老寒腿”。及时就医明确诊断，坚持规范治,搭配保暖防潮、适度锻炼等防护措施，才能阻止风湿“蔓延”，守护全身健康。

何厚夫，副主任医师，副教授，中医内科教研室主任，北京中医药大学东方医院原教务处处长，原九三学社北京市委常委东城区工委主任委员，原东城区人大常委会委员、副主任。

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【个人简介】

毕业于北京中医药大学中医医药学专业，医学学士，副教授，北京中医药大学东方医院原科主任、教务处处长。擅长以辩证与辨病相结合治类风湿、痛风、脾胃虚弱、呼吸肺病、各种结节、月经不调等疾病，从事教学、医疗、科研工作40多年，在中医药标本兼治方面有一定的研究。

与加拿大专家合作，深入的临床和科研工作，提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调中医辨证诊断治疗方法，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念，延缓复发率，形成了系统、有效的治疗体系，帮助了数万病患走向健康。

曾在《湖北中医药大学学报》《中医教育》期刊上发表多篇论文获得第七届北京市高等教育教学成果奖二等奖。

【专业领域】

擅长治类风湿关节炎(关节疼痛、肿胀、晨僵、变形)，痛风（关节红肿热痛），风湿，高尿酸血症，结节（甲状腺结节、乳腺结节、肺结节），呼吸肺病，糖尿病，月经不调，甲亢甲减等疾病。