指导老师：OH卡心理咨询师、高级身心疗愈师李文达
孩子信息：小业，16岁，男孩
基本情况：小业高一时上课一直发呆经常睡觉，闹着要退学，回家后一直把自己关在房间不出门，不洗头不洗澡不剪指甲。
近期改变：经专家指导，小业的状态积极了很多，主动联系了班主任办理复学手续。
人们都说，孩子是家长的一面镜子，直到我自己的儿子小业被“逼”至“地狱”边缘，我才真正理解了这句话的重量。
01.青春期的暂停键
儿子从小就是个腼腆安静的男孩，虽然内向，但眼里总有光。
直到高一下学期，那通来自班主任的电话，让我觉得我好像忽然不认识他了。
老师说，孩子像丢了魂一样，上课一直发呆还经常睡觉。
我心头一紧，去学校看了他，我以为是学业压力太大，安慰了几句，但没有任何用处，他闹着要回家，我拗不过他，只能把他接回家。
本以为短暂的休息能让他“满血复活”，可整个暑假，他把自己锁在房间里，状态一天不如一天。
在他的坚持和老师的建议下，我虽然不愿意，但最终还是为他办了休学手续。
那一年，成了我生命中最漫长、最黑暗的一年。
我和他商量“休学到期末，一定得回去参加考试”，他满口答应，却一次次食言。
他彻底封闭了自己，不洗头不洗澡，指甲长得吓人，那头干枯的头发长得甚至超过了我的及肩长发。
房间里弥漫着酸臭味，他不让进，我也不敢进。
零食和泡面是他唯一的食粮。
他爸爸彻底放弃了，叹着气说：“这孩子，废了。”
可我不能，儿子是我唯一的寄托，是我在这段早已千疮百孔的婚姻里，唯一的“战利品”。
我四处求医，只想把我的儿子从那个深渊里拉出来。
02.被埋藏的秘密
直到联系上了倍赋力家庭教育的专家老师，我才终于看到了希望。
在老师面前，我第一次鼓起勇气说出了那个秘密：在我怀孕的时候，他爸爸出轨了。
这件事对我打击非常大，因为情绪波动导致了小业早产。
男人总觉得道过歉就该翻篇，可女人的心一旦碎了，就再也拼不回原样。
我没有离婚，我告诉自己是为了给孩子一个完整的家。
但真相是，我把他当成了捆绑我丈夫的枷锁，也当成了我所有怨气的出口。
从那时起，我活成了一个侦探，日复一日地在丈夫的生活里寻找他“再犯”的蛛丝马迹。
一点火星，就能燃起一场毁天灭地的家庭战争。
而小业，就在这样的战火中默默长大的。
我不仅把丈夫的罪过摊开给他看，更把我所有的痛苦、不甘和绝望，都倾倒给了他：
“如果不是你，我早和你爸离婚了！”
“你得好好学习，将来赚大钱，才对得起我这么多年的忍耐！”
“等你考上大学，妈就离婚，去学校陪你，我们俩好好过。”
我总以为，是孩子拖住了我的人生。
直到老师点醒我，我才明白，不是孩子离不开我，而是我离不开这个伤痕累累的家。
我把小业当成了我婚姻失败的证据，也当成了我未来唯一的希望。这沉重的爱，让他如何承受？
03.全方位疗愈
老师告诉我，在这个家里，病的不只是孩子，更是我，是我们的整个家庭。
开始前，她问我了一个我从未问过自己的问题：“你是真的想和孩子爸爸离婚吗？”
我愣住了，我恨他，但我更害怕失去这个家。
在得到我否定的答案后，老师开始用“双轨动力”同步调节我们夫妻和孩子的情绪。
- 1
- 重建家庭关系
老师说，父母之间的爱，是孩子安全感的来源。
我们约定，无论如何，不再当着孩子的面吵架。
我们开始尝试着像普通夫妻一样，一起散步，一起看场电影。
起初很尴尬，但我们坚持把照片拍下来，发朋友圈或打印出来放在家里显眼的位置。
我们想用这种方式，无声地告诉小业：这个家，正在努力变回一个充满爱的地方。
- 2
- 寻求社会支持
另外，老师指出儿子与外界隔绝太久，老师建议我邀请亲戚家或他以前的朋友来家里玩，制造一些热闹的氛围。
我恳求那些孩子们，想办法把他带出去，去公园，去图书馆，哪怕只是在咖啡馆坐坐。
- 3
- 动物辅助疗法
当老师建议我们养一只狗时，我立刻想到了儿子小时候无数次提出要养一只金毛的愿望。
我抱着最后一丝希望，把一只毛茸茸的小生命带回了家。
小业看到它时，脸上没什么表情，但我从他微微颤抖的手指和躲闪的眼神里，看到了一丝久违的欣喜。
04.全面改善
小业内心的创伤太深了，疗愈的过程比我想象的要漫长。
直到两个月后，我们才看到了第一缕曙光。
那天下了雨，小狗在外面弄了一身泥，脏兮兮地跑回家。
我正准备动手，却看到儿子已经拿出了沐浴露，给小狗洗起了澡。
洗完狗，他没离开浴室，给自己也洗了一个澡，从里到外。
从那天起，他主动揽下了遛狗的活，兴致勃勃地研究狗粮和玩具，甚至为了搬一箱重重的狗粮快递而满头大汗。
一周后，他剪掉了那头像枯草一样的长发，不仅彻底打扫了自己的房间，还把所有的被褥都抱到阳台上晒了晒。
在第二个月即将结束时，他像什么都没发生过一样，自己给学校打了电话办了复学手续。
现在，小业已经返校两个多月了，班主任传来的反馈全都是积极和正面的。
他不仅跟上了进度，甚至比以前更开朗了。
看着儿子重新焕发光彩的侧脸，我终于明白，我以前给他的不是爱，是枷锁。
当我决定疗愈自己，放下怨恨，学着去爱，而不是索取时，我的孩子，这面映照我内心的镜子，才终于被擦拭干净，重新照进了阳光。
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