近年来，五仙膏凭借其疗效日益受到关注，但却仍有不少人不知道五仙膏虽名含“五仙”，却并非仅由五味药材组成，而是由十一味经典中药精心配伍而成。那么，我们就来看一下五仙膏究竟由哪些中药组成？它们各自又发挥着怎样的作用？

五仙膏的完整组成为：人参、白术、茯苓、枸杞子、生地、麦冬、葛根、陈皮、神曲、菊花、蔓荆子。这十一味药材看似繁杂，实则各司其职，协同增效，共同构成一张兼顾补气、养阴、健脾、清肝、明目的综合调理方。

首先，以人参、白术、茯苓为核心，组成“补气健脾”的基础组合。人参大补元气，提升整体机能；白术健脾燥湿，增强运化功能；茯苓利水渗湿、宁心安神，三者合用，为人体气血生化之源打下坚实基础。

其次，枸杞子、生地、麦冬侧重滋阴养血。枸杞子滋补肝肾、益精明目；生地清热凉血、养阴生津；麦冬润肺养胃、清心除烦。这一组药物特别适合长期用眼过度、口干咽燥、失眠多梦等阴虚表现的人群。

再看葛根、陈皮、神曲，这三味药起到“通调”之效。葛根解肌生津、升阳止泻，现代研究也显示其有助于改善脑部供血；陈皮理气健脾、燥湿化痰，可防止滋补药过于滋腻；神曲消食和胃，助消化而不伤正气，使整个方剂“补而不滞”。

最后，菊花与蔓荆子专攻头面清窍。菊花疏散风热、清肝明目；蔓荆子轻扬上行，善治头痛、头晕、目赤。两者配合，不仅缓解视疲劳，还能调节因肝火或风热引起的头面部不适。

需要提醒的是，五仙膏虽为养生良方，但并非人人适用。例如体内湿热较重、正在感冒发热，或体质偏热者，应在中医师指导下辨证使用，避免“补而助火”或“闭门留寇”。

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