近日，央视新闻的专访片段刷遍全网。
镜头里的郎平笑着侃侃而谈，可说到是否会再执教，她却红了眼眶。
谁能想到，这位排球界的传奇，连走路都要靠置换的关节支撑。
这份心酸藏了四十多年。
1981年，21岁的郎平带着“铁榔头”的名号横空出世，扣球力量让对手胆寒。
可鲜有人知，每场比赛后她的膝盖都肿得像馒头，队医要用针管抽积液才能缓解。
1986年世锦赛夺冠当晚，26岁的她被医生下了最后通牒：再打球可能要截肢，只能退役。
退役后的她没放下排球。
揣着微薄积蓄赴美国留学，一边端盘子挣学费，一边偷偷看排球比赛录像。
1995年国内排球陷入低谷，国家召唤她立刻回国执教。
那时她刚做完膝盖手术，拄着拐杖就站上了训练馆，一待就是十几个小时。
她的成就早刻进了体育史。作为运动员，她拿遍奥运、世界杯、世锦赛的冠军，缔造中国女排五连冠神话。
转型教练后更创造历史，成为世界上唯一一个以运动员和教练身份，都拿到奥运金牌的人。
2016年里约奥运会，她带着伤病缠身的队伍逆袭夺冠，决赛夜全国观众都为她热泪盈眶。
在瑞士洛桑，国际奥委会给她颁了教练员终身成就奖。
这个奖有多分量？全球152名顶尖教练竞争，她是首个获奖的三大球项目教练，也是第一个中国教练。
颁奖时，有国际性运动员说，选她毫无争议，她教会运动员的不只是打球，更是做人。
她对中国女排的贡献不止于冠军。
提出“大国家队”理念后，打破传统选材局限，把朱婷、袁心玥这些农村孩子挖到国家队。
知道国内联赛水平有限，她四处奔走，送球员去海外顶级联赛历练，朱婷能成世界第一主攻，离不开她的铺路。
国际排联曾统计，她执教期间，中国排球国际人才储备量翻了三倍。
去年秋天，有球迷在北京一家商场偶遇过她。
那天她穿灰色外套，头发随意的散落在肩上，没化妆的脸上眼角有细纹。
她身边陪着朱婷，走得很慢，每一步都很稳但明显透着吃力。
遇到上前合影的球迷，她没一点架子，笑着站定，只是抬手时肩膀会不自觉沉一下。
还有在北京的一个公园里，郎平身穿白色衬衫、牛仔裤，正和朋友们拍照拍视频。
她双手放在膝盖上，脸上慈祥的笑着，皱纹反倒为她增添了特别的魅力。
可谁能想到，看起来光鲜亮丽的郎平，私下里身体状况已经很糟糕了。
最新专访里，她终于说出了身体的实情。
颈椎和两个膝盖、髋关节都做了置换手术，早些年带队训练时，经常走着路就突然瘸一下，只能悄悄扶着栏杆缓几秒。
心脏也出了问题，2023年在训练馆晕倒过一次，医生说再累就要出大事。
被问还会不会再执教，她眼里瞬间泛起泪光，却笑着说：“不给自己设目标了。”
现在她最大的心愿，是每天能睡到自然醒，不用再凌晨爬起来看对手录像。
空闲时想留回长头发，做做美容敷敷面膜，再练练普拉提缓解疼痛。
这番话让网友破防，有人说：“您早就该为自己活了”，还有人留言：“您的勋章，都刻在伤痕里”。
其实她的“退”，是另一种“进”。现在她在北师大教体育管理，把几十年的经验传给学生。
担任排协副主席后，推动青少年排球进校园，去年一年就新增了两百多所排球特色学校。
就像老话说的，落红不是无情物，她把自己活成了中国女排的种子。
我们总习惯把英雄架在神坛上，忘了他们也会疼也会累。
郎平用一辈子撑起中国女排的脊梁，现在她想歇一歇，这是最该被理解的选择。
她留下的不只是一堆冠军奖杯，更是那种不服输的精神。
当她能安心睡个懒觉，能美美容带带孙女，才是中国女排真正的底气——因为传奇已经传承，而英雄终于可以回家。
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