汤记在节目中透露，自小在九龙城上海街一带长大，母亲是医生，家教甚严，而她儿时梦想并非成为歌手，是希望成为一名教师，入行前曾担任幼稚园老师长达四年，她表示：“当年是陪同学参加新秀歌唱比赛，没想到自己得到奖同入行。”她特别感谢当年唱片公司的形象指导，为她设计了独特的短发造型，成功在乐坛开创出自己的风格。
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谈及与张学友合唱经典金曲《相思风雨中》，汤记分享了与学友录音时的难忘点滴；她指当时作为乐坛新人的她非常紧张，而学友则毫无架子，亲切地给予指导，汤记表示：“学友真是好好，会教你不需要太大力，不用那么担心。”
她透露当时两人分开录音，在她完成自己的部分后，监制建议她留下来观摩学友录音，从中学习，她说：“这个经历令我发现自己在咬字、气息上有好多瑕疵，例如懒音同口水声，之后就开始读报纸改善发音。”
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家庭方面，汤记大方分享了她与18岁儿子的相处点滴，形容两人的关系像朋友一样，相处模式开明且和互相信任；汤记还大爆儿子正在恋爱中，但她采取开放态度，不会过度干预。汤记表示：“同年轻人沟通不要那么长气，点到即止就可。”
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