最近看手机时，总有人发帖说把家里收拾干净后，整个人都变了，这不是什么玄乎的事，是真的，有人扔掉三年没穿的衣服，当天就接到面试电话，有人整理完书桌，突然能专心干活，连吃饭都觉得香了，这种事不少见，从去年10月到11月，知乎、小红书和公众号下面好多人都在讲差不多的经历，他们不约而同地用“清爽”“磁场变了”来形容。
这其实跟大脑有关系，乱糟糟的环境里眼睛一扫过去，大脑就得一直忙着处理各种信息，时间一长就觉得特别累，压力也跟着上来了，人容易焦虑犯困还爱发脾气，反过来如果东西摆得整齐，看着舒服，神经负担就轻了，多巴胺和血清素分泌也会多一些，人就显得有精神，很多人改变就是从一个小动作开始的，比如清理衣柜、扔掉过期药品、擦干净窗台，这些事看起来很小，但对人的心理来说就像按下了重启键。
有人总说自己走霉运，其实不是命不好，而是生活早就乱成一团，拖延、熬夜、不和人交往，这些都不是突然发生的，是一点点累积起来的，人长期处在混乱之中，脑子变得迟钝，做事不敢冒险，结果越躲越倒霉，真正的转机往往是从自己动手改变环境开始的，比如搬家、换工作、重新布置房间，这不是什么神仙显灵，只是打破了那个恶性循环。
现在很多人嘴上说要改变命运，实际上却想着自己能够控制点什么，就像去年那部剧《我的人间烟火》里的主角一样，他们通过整理生活来找回状态，但另一方面，算命、转运珠、开光手链在淘宝上卖得特别火，这说明人们既想要掌控自己的命运，又懒得真正动手去做事，花钱买个心理安慰，比亲手收拾房间容易多了。
不过也有人遇到麻烦，有人天天忙着收拾屋子，其实是在躲开感情问题或工作压力，有人学着网红的样子搞极简风格，结果又买了好多新盒子来装东西，反而弄得更乱，还有人觉得打扫完房间就能带来好运，结果没坚持几天就又恢复原样，环境干净只是开始，后面还得一直做下去。
最打动我的是那些没有名字、没有地址、也没有具体日期的故事，那些人不是什么成功人士，只是普通的人，早上拉开窗帘，倒掉发霉的绿植，拔掉充电线，就这样开始改变，没有大师指点，也没有搞什么仪式，自己动手，一点一点把日子拉回来。
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