神经系统是人体最精密的调控与通信系统，由中枢神经系统和周围神经系统两大部分构成。中枢神经系统包括大脑和脊髓，是信息处理与命令发布的“指挥中心”。周围神经系统则如同遍布全身的“信息网络”，负责将感觉信息传入中枢，并将运动指令传至肌肉与腺体。

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神经系统的基本结构与功能单位是神经元。每个神经元由胞体、树突和轴突组成。树突负责接收信号，轴突则负责将电信号传递出去。神经元之间通过称为“突触”的微小连接点进行通信，依靠化学递质传递信息。这一过程实现了思考、记忆、感觉和运动的全部基础。

神经信号的本质是快速传递的电化学波动。当刺激达到阈值，神经元细胞膜上会产生动作电位，并沿轴突以“全或无”的方式传导。在突触处，电信号转化为化学信号，由递质跨越间隙，开启下一神经元的电信号，从而实现信息的接力与整合。

除了传导功能，神经系统还具备卓越的可塑性。这意味着神经网络的结构与功能能够因经验、学习、记忆甚至损伤而发生适应性改变。这种可塑性是学习的基础，也是神经康复的重要依据。保护神经系统健康，需注重规律作息、均衡营养与适度用脑，避免神经毒素与外伤。理解这套复杂系统，是认识人类行为与健康的关键。